하얀어묵볶음 제품 사진
미자언니네 아이식탁

하얀어묵볶음

원재료 21가지 중 경고 4개

원재료명

고래사 순살 가득 하얀 사각[연육(외국산(미국, 베트남, 러시아등)/어육살, 설탕, D-소비톨), 전분가공품(타피오카전분(베트남산), 감자전분), 곡류가공품(가루미백미:국내산), 천일염, 양파분말] 64.10%, 양파(국내산) 16.03%, 당근(국내산) 4.81%, 현미유, 미자언니네 맛간장, 갈색설탕(유기농사탕수수 100%), 애호박(국내산), 미자언니네 맛육수, 올리고당

알레르기대두, 밀, 게, 새우, 오징어, 조개류

영양정보 총 내용량 100g당

열량145kcal
나트륨640mg
탄수화물15g
당류7g
지방4.8g
트랜스지방0g
포화지방1.3g
콜레스테롤20mg
단백질11g
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✦ 한눈에 요약

100g에 나트륨이 640mg이라 한 번 먹으면 하루 기준치의 32%를 먹게 돼요. 어묵이 64.1%로 가장 많고 양파와 당근도 꽤 들어 있어요.

하얀어묵볶음 성분·원재료 21가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

설탕 감미료현미유 식용유지갈색설탕 감미료유기농사탕수수 당류(사탕수수 설탕)

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

현미유 · 쌀겨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

갈색설탕 · 당밀 성분이 남아 갈색을 띠는 설탕입니다. 미네랄이 아주 조금 더 있지만 몸에서 쓰이는 방식은 설탕과 같아 섭취량 제한이 필요합니다.

유기농사탕수수 · 사탕수수에서 얻은 당류 원료입니다. 혈당과 열량을 높일 수 있어 양을 보는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

고래사 순살 가득 하얀 사각 유가공품연육 수산 가공 원료d-소비톨 감미료천일염 조미료미자언니네 맛간장 조미 원료미자언니네 맛육수 조미 베이스올리고당 감미료

좋아요 10

어육살 수산 가공 원료전분가공품 전분타피오카전분 전분감자전분 전분곡류가공품 곡류 가공 원료가루미백미 곡류양파분말 향신료양파 채소류당근 채소류애호박 채소류
알레르기 표시대두, 밀, 게, 새우, 오징어, 조개류
하얀어묵볶음 전성분(원재료명) 원문

고래사 순살 가득 하얀 사각[연육(외국산(미국, 베트남, 러시아등)/어육살, 설탕, D-소비톨), 전분가공품(타피오카전분(베트남산), 감자전분), 곡류가공품(가루미백미:국내산), 천일염, 양파분말] 64.10%, 양파(국내산) 16.03%, 당근(국내산) 4.81%, 현미유, 미자언니네 맛간장, 갈색설탕(유기농사탕수수 100%), 애호박(국내산), 미자언니네 맛육수, 올리고당

하얀어묵볶음 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 100g당 열량145kcal하루 열량의 7%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨640mg하루 32%
탄수화물15g하루 5%
당류7g하루 7%
지방4.8g하루 9%
트랜스지방0g
포화지방1.3g하루 9%
콜레스테롤20mg하루 7%

채우면 좋아요

단백질11g하루 20%

하얀어묵볶음 자주 묻는 질문

하얀어묵볶음 칼로리는 얼마예요?

하얀어묵볶음은 총 내용량 100g당 145kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

하얀어묵볶음에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(설탕, 현미유, 갈색설탕, 유기농사탕수수). 나머지 원재료는 좋아요 10개, 괜찮아요 7개예요.

하얀어묵볶음 전성분(원재료)은 뭐예요?

고래사 순살 가득 하얀 사각, 연육, 어육살, 설탕, d-소비톨, 전분가공품 등 21가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

하얀어묵볶음에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀, 게, 새우, 오징어, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

하얀어묵볶음 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 100g당 열량 145kcal, 나트륨 640mg, 탄수화물 15g, 당류 7g, 지방 4.8g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.3g, 콜레스테롤 20mg, 단백질 11g이에요.

하얀어묵볶음은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

하얀어묵볶음 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 4,500원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

설탕 없는 일반반찬

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