차돌된장밥 제품 사진
도산회관

차돌된장밥

원재료 32가지 중 경고 2개

원재료명

쌀(국산), 차돌양지(외국산:호주, 미국, 뉴질랜드 등), 양파(중국산), 된장1(대두, 개량메주된장, 밀쌀, 천일염, 종국), 된장2{된장, 해찬들직접빚은옛날메주된장, 주정, 탈지대두분, L-글루탐산나트륨(향미증진제)}, 표고버섯, 찹쌀, 애호박, 기타식용유지가공품, 청양고추, 감자, 대파, 혼합장, 참기름, 추출가공식품1, 마늘, 고추장, 카놀라유, 추출가공식품2, 복합조미식품1, 고춧가루, 기타가공품, 정제소금, 복합조미식품2, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 슈가시럽

알레르기우유, 땅콩, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 210g당

열량360kcal
나트륨1810mg
탄수화물44g
당류4g
지방14g
트랜스지방0.5g미만
포화지방6g
콜레스테롤30mg
단백질14g
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11,800원
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✦ 한눈에 요약

쌀, 차돌양지, 된장으로 든든하게 구성했지만 나트륨과 포화지방이 높아요. 한 끼에 나트륨 기준치의 91%, 포화지방 40%를 먹게 돼요.

차돌된장밥 성분·원재료 32가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

기타 식용유지가공품 가공유지카놀라유 식용유지

기타 식용유지가공품 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 14

된장 장류개량메주된장 조미 원료천일염 조미료해찬들직접빚은옛날메주된장 조미 원료주정 용제l-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제혼합장 조미 원료추출가공식품 가공 원료고추장 장류복합조미식품 복합조미료기타가공품 복합 원료정제소금 조미료슈가시럽 감미료

좋아요 16

쌀 곡류차돌양지 육류양파 채소류대두 두류밀쌀 곡류종국 발효 원료탈지대두분 가공 원료표고버섯 버섯류찹쌀 곡류애호박 채소류청양고추 채소류감자 채소류대파 채소류참기름 식용유지마늘 채소류고춧가루 향신료
알레르기 표시우유, 땅콩, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기, 조개류
차돌된장밥 전성분(원재료명) 원문

쌀(국산), 차돌양지(외국산:호주, 미국, 뉴질랜드 등), 양파(중국산), 된장1(대두, 개량메주된장, 밀쌀, 천일염, 종국), 된장2{된장, 해찬들직접빚은옛날메주된장, 주정, 탈지대두분, L-글루탐산나트륨(향미증진제)}, 표고버섯, 찹쌀, 애호박, 기타식용유지가공품, 청양고추, 감자, 대파, 혼합장, 참기름, 추출가공식품1, 마늘, 고추장, 카놀라유, 추출가공식품2, 복합조미식품1, 고춧가루, 기타가공품, 정제소금, 복합조미식품2, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 슈가시럽

차돌된장밥 칼로리·영양정보

영양성분표 210g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

210g당 열량360kcal하루 열량의 18%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1810mg하루 91%
탄수화물44g하루 14%
당류4g하루 4%
지방14g하루 26%
트랜스지방0.5g미만
포화지방6g하루 40%
콜레스테롤30mg하루 10%

채우면 좋아요

단백질14g하루 25%

차돌된장밥 자주 묻는 질문

차돌된장밥 칼로리는 얼마예요?

차돌된장밥은 210g당 360kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

차돌된장밥에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(기타 식용유지가공품, 카놀라유). 나머지 원재료는 좋아요 16개, 괜찮아요 14개예요.

차돌된장밥 전성분(원재료)은 뭐예요?

쌀, 차돌양지, 양파, 된장, 대두, 개량메주된장 등 32가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

차돌된장밥에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 땅콩, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

차돌된장밥 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

210g당 열량 360kcal, 나트륨 1810mg, 탄수화물 44g, 당류 4g, 지방 14g, 트랜스지방 0.5g미만, 포화지방 6g, 콜레스테롤 30mg, 단백질 14g이에요.

차돌된장밥은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

차돌된장밥 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 11,800원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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