반숙 카스테라
원재료 20가지 중 경고 10개
원재료명
계란34.81%, 설탕, 밀가루, 유채유, 물엿, 마가린(팜유, 팜핵유, 돼지지방, 유채유, 대두유, 옥수수기름, 발효우유, 정제소금), 이성화당, 레몬주스분말, 정제소금, 유화제4종, 대두레시틴(유전자변형대두포함가능성있음), 글리신, 향료1종, 카로틴
알레르기알류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기
영양정보 165g당
반숙 카스테라 성분·원재료 20가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 10
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
유채유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
팜핵유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
이성화당 · 단맛과 고형분을 더하는 당류 또는 감미 원료입니다. 제품의 당류와 열량을 높일 수 있어 섭취량을 함께 보는 것이 좋습니다.
향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
괜찮아요 4
좋아요 6
반숙 카스테라 전성분(원재료명) 원문
계란34.81%, 설탕, 밀가루, 유채유, 물엿, 마가린(팜유, 팜핵유, 돼지지방, 유채유, 대두유, 옥수수기름, 발효우유, 정제소금), 이성화당, 레몬주스분말, 정제소금, 유화제4종, 대두레시틴(유전자변형대두포함가능성있음), 글리신, 향료1종, 카로틴
반숙 카스테라 칼로리·영양정보
영양성분표 165g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
반숙 카스테라 자주 묻는 질문
반숙 카스테라 칼로리는 얼마예요?
반숙 카스테라는 165g당 666.81kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
반숙 카스테라에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 10개가 들어 있어요(설탕, 유채유, 물엿, 마가린 등). 나머지 원재료는 좋아요 6개, 괜찮아요 4개예요.
반숙 카스테라 전성분(원재료)은 뭐예요?
계란, 설탕, 밀가루, 유채유, 물엿, 마가린 등 20가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
반숙 카스테라에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '알류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
반숙 카스테라 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
165g당 열량 666.81kcal, 나트륨 132mg, 탄수화물 75.57g, 당류 47.19g, 지방 35.81g, 트랜스지방 0.5g미만, 포화지방 6.9g, 콜레스테롤 462mg, 단백질 10.56g이에요.
반숙 카스테라는 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 일본산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
반숙 카스테라 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 6,900원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
설탕 없는 케이크·구움과자
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.