지리멸치볶음
원재료 13가지 중 경고 4개
원재료명
멸치(국산)55.73%, 소스[당류가공품, 백설탕, 마요네즈{식물성유지(외국산:아르헨티나, 미국, 중국 등), 난황액(난황:계란/국산)}], 대두유[콩(외국산:아르헨티나, 미국산, 베트남등), 규소수지], 참기름, 참깨
알레르기알류, 대두, 쇠고기
영양정보 총 내용량 70g당
멸치를 절반 넘게 넣은 멸치볶음이에요. 70g에 나트륨이 1,300mg이라 하루 기준치의 65%를 먹게 돼요.
지리멸치볶음 성분·원재료 13가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 4
당류가공품 · 설탕이나 물엿 같은 당류를 가공해 만든 원료입니다. 유리당이 주성분이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
괜찮아요 2
좋아요 7
지리멸치볶음 전성분(원재료명) 원문
멸치(국산)55.73%, 소스[당류가공품, 백설탕, 마요네즈{식물성유지(외국산:아르헨티나, 미국, 중국 등), 난황액(난황:계란/국산)}], 대두유[콩(외국산:아르헨티나, 미국산, 베트남등), 규소수지], 참기름, 참깨
지리멸치볶음 칼로리·영양정보
영양성분표 총 내용량 70g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
지리멸치볶음 자주 묻는 질문
지리멸치볶음 칼로리는 얼마예요?
지리멸치볶음은 총 내용량 70g당 250kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
지리멸치볶음에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(당류가공품, 백설탕, 식물성유지, 대두유). 나머지 원재료는 좋아요 7개, 괜찮아요 2개예요.
지리멸치볶음 전성분(원재료)은 뭐예요?
멸치, 소스, 당류가공품, 백설탕, 마요네즈, 식물성유지 등 13가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
지리멸치볶음에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '알류, 대두, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
지리멸치볶음 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
총 내용량 70g당 열량 250kcal, 나트륨 1300mg, 탄수화물 30g, 당류 9g, 지방 8g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.7g, 콜레스테롤 185mg, 단백질 15g이에요.
지리멸치볶음은 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
지리멸치볶음 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 5,200원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
당류가공품 없는 일반반찬
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.