불고기 한판
원재료 17가지 중 경고 5개
원재료명
돼지고기(정육:국내산)37.91%, 소지방(한우지방:국내산)25.02%, 소스[설탕(원당), 혼합간장(정제수, 탈지대두:외국산(인도, 미국, 중국 등), 기타과당), 물엿, 과채가공품1(배:국내산), 과채가공품2(사과:국내산)], 소고기(전각:미국산)13.27%
알레르기대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기
영양정보 100g당
구매하기는 제휴 링크라 전성분이 판매처에서 수수료를 받을 수 있어요. 사는 값은 같아요.
돼지고기와 소지방이 전체의 60% 넘게 들어간 고지방 육류 식품이에요. 소지방이 앞쪽에 많아 100g당 포화지방이 9g, 하루 기준치의 60%에 달해요.
불고기 한판 성분·원재료 17가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 5
소지방 · 소·돼지 같은 동물의 지방을 녹여 얻은 기름입니다. 포화지방과 콜레스테롤이 많아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
원당 · 사탕수수즙을 굳혀 만든 정제 전 단계의 설탕입니다. 몸에서 쓰이는 방식은 설탕과 같아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.
물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
괜찮아요 3
좋아요 9
불고기 한판 전성분(원재료명) 원문
돼지고기(정육:국내산)37.91%, 소지방(한우지방:국내산)25.02%, 소스[설탕(원당), 혼합간장(정제수, 탈지대두:외국산(인도, 미국, 중국 등), 기타과당), 물엿, 과채가공품1(배:국내산), 과채가공품2(사과:국내산)], 소고기(전각:미국산)13.27%
불고기 한판 칼로리·영양정보
영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
불고기 한판 자주 묻는 질문
불고기 한판 칼로리는 얼마예요?
불고기 한판은 100g당 340kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
불고기 한판에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(소지방, 설탕, 원당, 기타과당 등). 나머지 원재료는 좋아요 9개, 괜찮아요 3개예요.
불고기 한판 전성분(원재료)은 뭐예요?
돼지고기, 정육, 소지방, 한우지방, 소스, 설탕 등 17가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
불고기 한판에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
불고기 한판 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
100g당 열량 340kcal, 나트륨 310mg, 탄수화물 14g, 당류 8g, 지방 27g, 트랜스지방 0.9g, 포화지방 9g, 콜레스테롤 50mg, 단백질 10g이에요.
불고기 한판 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 떠리몰이고 12,990원(100g당 2,165원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
소지방 없는 돼지고기 가공품
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.