두부 김치찌개 제품 사진
반듯한식

두부 김치찌개

원재료 27가지 중 경고 2개

원재료명

정제수, 찌개용 맛김치{절임배추(배추: 국산), 무(국산), 알파미분, 양파, 마늘, 고춧가루(중국산), 고춧가루미분(국산)}, 두부{대두(외국산: 미국, 중국, 캐나다 등), 조제해수염화마그네슘, 현미유, 올리브유}, 사골추출농축액(사골: 호주산), 소스1, 참맛고추장골드, 마늘, 소스2, 복합조미식품, 청양고추, 고춧가루, 아미노베이스PS, 복합야채베이스, 설탕, 향미증진제, 멸치추출농축액, 파프리카추출색소

알레르기대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기

영양정보 460g당

열량195kcal
나트륨1690mg
탄수화물15g
당류5g
지방9g
트랜스지방0g
포화지방1.8g
콜레스테롤5mg
단백질15g
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5,320원460g100g당 1,157원
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✦ 한눈에 요약

김치, 두부, 사골농축액으로 구성을 잡았지만, 한 번에 먹는 양에 나트륨이 1,690mg이라 하루 기준치의 85%나 돼요.

두부 김치찌개 성분·원재료 27가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

현미유 식용유지설탕 감미료

현미유 · 쌀겨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 10

찌개용 맛김치 복합·가공 원료사골추출농축액 농축 원료소스 소스류참맛고추장골드 조미 원료복합조미식품 복합조미료아미노베이스PS 배합 원료복합야채베이스 조미 베이스향미증진제 향미증진제멸치추출농축액 농축 원료파프리카추출색소 착색료

좋아요 15

정제수 용제절임배추 채소 가공 원료배추 채소류무 채소류알파미분 곡류 가공 원료양파 채소류마늘 채소류고춧가루 향신료고춧가루미분 가공 원료두부 두류 가공 원료대두 두류조제해수염화마그네슘 응고제올리브유 식용유지사골 육류청양고추 채소류
알레르기 표시대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기
두부 김치찌개 전성분(원재료명) 원문

정제수, 찌개용 맛김치{절임배추(배추: 국산), 무(국산), 알파미분, 양파, 마늘, 고춧가루(중국산), 고춧가루미분(국산)}, 두부{대두(외국산: 미국, 중국, 캐나다 등), 조제해수염화마그네슘, 현미유, 올리브유}, 사골추출농축액(사골: 호주산), 소스1, 참맛고추장골드, 마늘, 소스2, 복합조미식품, 청양고추, 고춧가루, 아미노베이스PS, 복합야채베이스, 설탕, 향미증진제, 멸치추출농축액, 파프리카추출색소

두부 김치찌개 칼로리·영양정보

영양성분표 460g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

460g당 열량195kcal하루 열량의 10%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1690mg하루 85%
탄수화물15g하루 5%
당류5g하루 5%
지방9g하루 17%
트랜스지방0g
포화지방1.8g하루 12%
콜레스테롤5mg하루 2%

채우면 좋아요

단백질15g하루 27%

두부 김치찌개 자주 묻는 질문

두부 김치찌개 칼로리는 얼마예요?

두부 김치찌개는 460g당 195kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

두부 김치찌개에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(현미유, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 15개, 괜찮아요 10개예요.

두부 김치찌개 전성분(원재료)은 뭐예요?

정제수, 찌개용 맛김치, 절임배추, 배추, 무, 알파미분 등 27가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

두부 김치찌개에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

두부 김치찌개 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

460g당 열량 195kcal, 나트륨 1690mg, 탄수화물 15g, 당류 5g, 지방 9g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.8g, 콜레스테롤 5mg, 단백질 15g이에요.

두부 김치찌개는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

두부 김치찌개 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 풀무원샵이고 5,320원(100g당 1,157원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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