브라우니
원재료 11가지 중 주의 1개 · 경고 6개
원재료명
준초콜릿(싱가포르산)[설탕 56%, 식물성유지(팜핵경화유) 30%, 코코아분말 12.7%, 대두레시틴] 33.8%, 계란(국내산), 마가린, 황백당, 정백당, 중력분, 코코아분말
알레르기알류, 대두, 밀
영양정보 100g당
구매하기는 제휴 링크라 전성분이 판매처에서 수수료를 받을 수 있어요. 사는 값은 같아요.
계란이 앞쪽에 있어 든든할 것 같지만, 가공 유지인 준초콜릿과 마가린이 주가 되는 브라우니예요. 포화지방이 하루 기준치의 107%로 매우 높아요.
브라우니 성분·원재료 11가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
주의 1
팜핵경화유 · 팜의 씨앗 기름에 수소를 붙여 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방이 생길 수 있고 포화지방도 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
경고 6
준초콜릿 · 카카오 함량을 낮추고 식물성 유지와 당류를 늘려 만든 초콜릿 가공품입니다. 당류와 포화지방이 많아 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
황백당 · 단맛과 고형분을 더하는 당류 또는 감미 원료입니다. 제품의 당류와 열량을 높일 수 있어 섭취량을 함께 보는 것이 좋습니다.
정백당 · 정제도를 높인 흰 설탕으로 가공식품에 가장 널리 쓰입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
좋아요 4
브라우니 전성분(원재료명) 원문
준초콜릿(싱가포르산)[설탕 56%, 식물성유지(팜핵경화유) 30%, 코코아분말 12.7%, 대두레시틴] 33.8%, 계란(국내산), 마가린, 황백당, 정백당, 중력분, 코코아분말
브라우니 칼로리·영양정보
영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
브라우니 자주 묻는 질문
브라우니 칼로리는 얼마예요?
브라우니는 100g당 467kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
브라우니에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 주의 1개, 경고 6개가 들어 있어요(팜핵경화유, 준초콜릿, 설탕, 식물성유지 등). 나머지 원재료는 좋아요 4개예요.
브라우니 전성분(원재료)은 뭐예요?
준초콜릿, 설탕, 식물성유지, 팜핵경화유, 코코아분말, 대두레시틴 등 11가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
브라우니에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '알류, 대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
브라우니 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
100g당 열량 467kcal, 나트륨 37mg, 탄수화물 50g, 당류 37g, 지방 27g, 트랜스지방 0.3g, 포화지방 16g, 콜레스테롤 96mg, 단백질 6g이에요.
브라우니는 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
브라우니 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 오늘의집이고 50,800원(100g당 2,032원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
팜핵경화유 없는 케이크·구움과자
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.