오!그래놀라 오리지널 제품 사진
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오!그래놀라 오리지널

원재료 38가지 중 경고 4개

원재료명

롤드오트 캐나다산, 귀리플레이크(귀리 캐나다산), 당류가공품1, 식물성 유지(팜올레인유 말레이시아산, 채종유 호주산), 슬라이스아몬드, 코팅피칸(피칸, 당류가공품, d-토코페롤(혼합형), 레시틴), 분리대두단백너겟(분리대두단백, 전분, 레시틴, 제이인산칼슘), 마카다미아, 폴리덱스트로스, 엑스트라버진올리브오일, 통아몬드, 당류가공품2, 당밀, 알룰로스, 렌틸콩, 놀린귀리, 메이플시럽, 코팅호박씨, 덱스트린, 파로 퍼프, 이소말토올리고당, 혼합제제(고올레산해바라기유, 글리세린에스테르 2종, d-토코페롤(혼합형), 차추출물), 식염, 시나몬분말, 포스트바이오틱스 belP1-D 유산균혼합분말(사균체)

알레르기대두, 밀

영양정보 100g당

열량513.3kcal
나트륨180mg
탄수화물58g
당류4.7g
지방27.7g
트랜스지방0g
포화지방6.1g
콜레스테롤0mg
단백질11.1g
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53,400원280g×4개100g당 4,768원
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✦ 한눈에 요약

100g에 포화지방이 6.1g으로 하루 기준치의 41%나 돼요. 귀리 다음으로 당류가공품과 팜유 같은 식물성 유지가 많이 들었어요.

오!그래놀라 오리지널 성분·원재료 38가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

당류가공품 감미료식물성유지 식용유지팜올레인유 식용유지채종유 식용유지

당류가공품 · 설탕이나 물엿 같은 당류를 가공해 만든 원료입니다. 유리당이 주성분이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜올레인유 · 팜유에서 액체 부분만 분리한 기름으로 튀김에 많이 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

채종유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 9

제이인산칼슘 산도조절제당밀 감미료메이플시럽 감미료파로 퍼프 곡류이소말토올리고당 감미료혼합제제 복합 원료고올레산해바라기유 식용유지글리세린에스테르 유화제식염 조미료

좋아요 25

롤드오트 곡류귀리플레이크 가공 원료귀리 곡류슬라이스아몬드 견과·종실류코팅피칸 견과·종실류피칸 견과·종실류D-토코페롤 산화방지제혼합형 산화방지제레시틴 유화제분리대두단백너겟 단백질 원료분리대두단백 두류 가공 원료전분 전분마카다미아 견과·종실류폴리덱스트로스 식이섬유엑스트라버진 올리브오일 식용유지통아몬드 견과·종실류알룰로스 감미료렌틸콩 두류놀린귀리 곡류코팅호박씨 견과·종실류덱스트린 증점제차추출물 산화방지제시나몬분말 가공 원료포스트바이오틱스beLP1-D유산균혼합분말 가공 원료사균체 미생물 유래 원료
알레르기 표시대두, 밀
오!그래놀라 오리지널 전성분(원재료명) 원문

롤드오트 캐나다산, 귀리플레이크(귀리 캐나다산), 당류가공품1, 식물성 유지(팜올레인유 말레이시아산, 채종유 호주산), 슬라이스아몬드, 코팅피칸(피칸, 당류가공품, d-토코페롤(혼합형), 레시틴), 분리대두단백너겟(분리대두단백, 전분, 레시틴, 제이인산칼슘), 마카다미아, 폴리덱스트로스, 엑스트라버진올리브오일, 통아몬드, 당류가공품2, 당밀, 알룰로스, 렌틸콩, 놀린귀리, 메이플시럽, 코팅호박씨, 덱스트린, 파로 퍼프, 이소말토올리고당, 혼합제제(고올레산해바라기유, 글리세린에스테르 2종, d-토코페롤(혼합형), 차추출물), 식염, 시나몬분말, 포스트바이오틱스 belP1-D 유산균혼합분말(사균체)

오!그래놀라 오리지널 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량513.3kcal하루 열량의 26%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨180mg하루 9%
탄수화물58g하루 18%
당류4.7g하루 5%
지방27.7g하루 51%
트랜스지방0g
포화지방6.1g하루 41%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질11.1g하루 20%

오!그래놀라 오리지널 자주 묻는 질문

오!그래놀라 오리지널 칼로리는 얼마예요?

오!그래놀라 오리지널은 100g당 513.3kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

오!그래놀라 오리지널에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(당류가공품, 식물성유지, 팜올레인유, 채종유). 나머지 원재료는 좋아요 25개, 괜찮아요 9개예요.

오!그래놀라 오리지널 전성분(원재료)은 뭐예요?

롤드오트, 귀리플레이크, 귀리, 당류가공품, 식물성유지, 팜올레인유 등 38가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

오!그래놀라 오리지널에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

오!그래놀라 오리지널 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 513.3kcal, 나트륨 180mg, 탄수화물 58g, 당류 4.7g, 지방 27.7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 6.1g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 11.1g이에요.

오!그래놀라 오리지널은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

오!그래놀라 오리지널 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 오늘의집이고 53,400원(100g당 4,768원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

당류가공품 없는 시리얼·그래놀라

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