타타와

초콜릿칩쿠키

원재료 42가지 중 주의 2개 · 경고 14개

원재료명

밀가루, 설탕, 마가린[팜유, 정제수, 대두레시틴(유전자변형 대두포함 가능성있음), 소르비탄지방산에스테르, 글리세린지방산에스테르, 프로필렌글리콜지방산에스테르, 소금, 합성향료(우유향), d-토코페롤(혼합형), 착색료(β-카로틴), 카로틴], 팜유, 초콜릿칩[설탕, 경화팜핵유, 팜유, 팜핵유, 경화팜유, 코코아분말 0.66%, 소르비탄지방산에스테르, 대두레시틴(유전자변형 대두포함 가능성있음), 합성향료(바닐린향)], 쇼트닝(팜유), 코코아분말 2.5%, 계란, 말티톨시럽(감미료), 탄산수소나트륨, 탄산수소암모늄, 산성피로인산나트륨, 탄산칼슘, 옥수수전분(유전자변형 옥수수포함 가능성있음), 버터, 옥수수전분(유전자변형 옥수수포함 가능성있음), 맥아추출물, 소금, 코코아매스 0.3%, 대두레시틴(유전자변형 대두포함 가능성있음), 합성향료(초콜릿향 0.03%, 바닐라향, 헤이즐넛향, 버터향), DL-사과산, 아몬드, 헤이즐넛

알레르기알류, 우유, 대두, 밀

영양정보 10g당

열량46.3kcal

나트륨46mg

탄수화물6.7g

당류3.5g

지방1.9g

트랜스지방0g

포화지방0.9g

콜레스테롤1mg

단백질0.6g

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✦ 한눈에 요약

밀가루와 설탕에 가공 유지를 듬뿍 넣은 과자예요. 경화팜유와 쇼트닝 같은 포화지방이 많은 기름이 주를 이뤄요.

초콜릿칩쿠키 성분·원재료 42가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 2

경화팜핵유 식용유지경화팜유 식용유지

경화팜핵유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

경화팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

경고 14

설탕 감미료마가린 가공유지팜유 식용유지합성향료 착향료우유향 착향료착색료 착색료팜핵유 식용유지바닐린향 착향료쇼트닝 가공유지감미료 감미료초콜릿향 착향료바닐라향 착향료헤이즐넛향 착향료버터향 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

우유향 · 제품에 우유 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

착색료 · 제품에 색을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 색소인지 표시되지 않아 합성 색소일 수 있고, 색만 내고 영양은 없어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

팜핵유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

바닐린향 · 바닐라 향을 흉내 내려고 만든 합성 향 성분입니다. 진짜 바닐라 대신 쓰이며 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

초콜릿향 · 제품에 초콜릿 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

바닐라향 · 제품에 바닐라 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

헤이즐넛향 · 제품에 헤이즐넛 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

버터향 · 제품에 버터 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 10

소르비탄지방산에스테르 유화제글리세린지방산에스테르 유화제프로필렌글리콜지방산에스테르 유화제소금 조미료β-카로틴 착색료카로틴 착색료초콜릿칩 가공 원료말티톨시럽 감미료산성피로인산나트륨 팽창제버터 유가공품

밀가루 곡류 가공 원료정제수 용제대두레시틴 유화제D-토코페롤 산화방지제혼합형 산화방지제코코아분말 가공 원료계란 난류탄산수소나트륨 팽창제탄산수소암모늄 팽창제탄산칼슘 영양강화제옥수수전분 전분맥아추출물 추출 원료코코아매스 가공 원료dl-사과산 산도조절제아몬드 견과류헤이즐넛 견과류

알레르기 표시알류, 우유, 대두, 밀

초콜릿칩쿠키 전성분(원재료명) 원문

밀가루, 설탕, 마가린[팜유, 정제수, 대두레시틴(유전자변형 대두포함 가능성있음), 소르비탄지방산에스테르, 글리세린지방산에스테르, 프로필렌글리콜지방산에스테르, 소금, 합성향료(우유향), d-토코페롤(혼합형), 착색료(β-카로틴), 카로틴], 팜유, 초콜릿칩[설탕, 경화팜핵유, 팜유, 팜핵유, 경화팜유, 코코아분말 0.66%, 소르비탄지방산에스테르, 대두레시틴(유전자변형 대두포함 가능성있음), 합성향료(바닐린향)], 쇼트닝(팜유), 코코아분말 2.5%, 계란, 말티톨시럽(감미료), 탄산수소나트륨, 탄산수소암모늄, 산성피로인산나트륨, 탄산칼슘, 옥수수전분(유전자변형 옥수수포함 가능성있음), 버터, 옥수수전분(유전자변형 옥수수포함 가능성있음), 맥아추출물, 소금, 코코아매스 0.3%, 대두레시틴(유전자변형 대두포함 가능성있음), 합성향료(초콜릿향 0.03%, 바닐라향, 헤이즐넛향, 버터향), DL-사과산, 아몬드, 헤이즐넛