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곡물21 오란다

원재료 36가지 중 경고 5개

원재료명

21혼합곡물(현미 53%, 옥수수 27%, 멥쌀 11%, 검정콩 0.8%, 기장 0.5%, 쌀보리 0.5%, 찰보리 0.5%, 찹쌀 0.5%, 팥 0.5%, 서리태 0.5%, 강낭콩 0.5%, 약콩 0.5%, 메밀 0.5%, 녹두 0.5%, 검정깨 0.5%, 참깨 0.5%, 차조 0.5%, 수수 0.5%, 진흑미 0.5%, 흑찹쌀 0.5%, 완두 0.2%/국산), 쌀알알이[멥쌀(국산), 찹쌀(국산), 보리(국산), 채종유[카놀라유(캐나다)], 설탕, 천일염(국산)], 땅콩분태(아르헨티나, 중국), 쌀조청(국산), 땅콩향, 구아검(인도), 물엿(옥수수전분), 올리고당, 설탕, 정제소금(호주 90%, 국산 10%)

알레르기우유, 메밀, 땅콩, 대두, 밀

영양정보 20g당

열량97kcal

나트륨16mg

탄수화물12g

당류3g

지방5g

트랜스지방0g

포화지방0g

콜레스테롤0mg

단백질2g

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16,780원20g×18개100g당 4,661원

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✦ 한눈에 요약

채종유와 카놀라유 같은 정제 식용유와 땅콩향이 들어 있어요. 다양한 곡물과 쌀알알이를 조청으로 뭉친 과자예요.

곡물21 오란다 성분·원재료 36가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

채종유 식용유지카놀라유 식용유지설탕 감미료땅콩향 착향료물엿 감미료

채종유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

땅콩향 · 제품에 땅콩 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

쌀알알이 식품 원료천일염 조미료쌀조청 감미료올리고당 감미료정제소금 조미료

21혼합곡물 혼합 곡류현미 곡류옥수수 곡류멥쌀 곡류검정콩 두류기장 곡류쌀보리 곡류찰보리 곡류찹쌀 곡류팥 두류서리태 두류강낭콩 두류약콩 두류메밀 곡류녹두 두류검정깨 견과·종실류참깨 종실류차조 곡류수수 곡류진흑미 곡류흑찹쌀 곡류완두 채소류보리 곡류땅콩분태 견과·종실류구아검 증점제옥수수전분 전분

알레르기 표시우유, 메밀, 땅콩, 대두, 밀

곡물21 오란다 전성분(원재료명) 원문

21혼합곡물(현미 53%, 옥수수 27%, 멥쌀 11%, 검정콩 0.8%, 기장 0.5%, 쌀보리 0.5%, 찰보리 0.5%, 찹쌀 0.5%, 팥 0.5%, 서리태 0.5%, 강낭콩 0.5%, 약콩 0.5%, 메밀 0.5%, 녹두 0.5%, 검정깨 0.5%, 참깨 0.5%, 차조 0.5%, 수수 0.5%, 진흑미 0.5%, 흑찹쌀 0.5%, 완두 0.2%/국산), 쌀알알이[멥쌀(국산), 찹쌀(국산), 보리(국산), 채종유[카놀라유(캐나다)], 설탕, 천일염(국산)], 땅콩분태(아르헨티나, 중국), 쌀조청(국산), 땅콩향, 구아검(인도), 물엿(옥수수전분), 올리고당, 설탕, 정제소금(호주 90%, 국산 10%)