정꼬꼬

진짜 닭껍질 튀김 사우어크림향&어니언

원재료 33가지 중 주의 1개 · 경고 9개

원재료명

닭껍질(태국산) 78%, 밀가루, 팜유, 설탕, 스위트크림[포도당시럽, 경화팜핵유, 제이인산칼륨, 글리세린지방산에스테르, 카제인나트륨, 이산화규소(고결방지제), 합성향료(크림향)], 탄산수소나트륨, 양파, 포도당, 정제소금, 향료제제[천연향료(터메릭, 닭고기향, 양파향), 합성향료(사워크림향), 효모추출물분말], 간장분말[간장(탈지대두, 정제수, 정제소금), 말토덱스트린], 구연산, 5'-리보뉴클레오티드이나트륨, 이산화규소(고결방지제), 쌀겨유

알레르기우유, 대두, 밀, 닭고기

영양정보 30g당

열량187kcal

나트륨310mg

탄수화물7g

당류1g

지방15g

트랜스지방0g

포화지방5g

콜레스테롤30mg

단백질6g

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3,900원30g100g당 13,000원

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✦ 한눈에 요약

100g당 나트륨이 1,033mg으로 매우 높고, 30g만 먹어도 포화지방 하루 기준치의 33%를 먹게 돼요. 닭껍질 78%에 경화팜핵유와 팜유를 썼기 때문이에요.

진짜 닭껍질 튀김 사우어크림향&어니언 성분·원재료 33가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

경화팜핵유 식용유지

경화팜핵유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

경고 9

팜유 식용유지설탕 감미료합성향료 착향료크림향 착향료향료제제 착향료닭고기향 착향료양파향 착향료사워크림향 착향료쌀겨유 식용유지

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

크림향 · 제품에 크림 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

향료제제 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

닭고기향 · 제품에 닭고기 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

양파향 · 제품에 양파 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

사워크림향 · 제품에 사워크림 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

쌀겨유 · 쌀겨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 11

포도당시럽 감미료제이인산칼륨 산도조절제글리세린지방산에스테르 유화제카제인나트륨 유화제포도당 감미료정제소금 조미료천연향료 착향료간장분말 장류간장 장류말토덱스트린 증점제5'-리보뉴클레오티드이나트륨 향미증진제

닭껍질 육류밀가루 곡류 가공 원료스위트크림 유가공품이산화규소 고결방지제고결방지제 고결방지제탄산수소나트륨 팽창제양파 채소류터메릭 향신료효모추출물분말 가공 원료탈지대두 두류 가공 원료정제수 용제구연산 산도조절제

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 닭고기

진짜 닭껍질 튀김 사우어크림향&어니언 전성분(원재료명) 원문

닭껍질(태국산) 78%, 밀가루, 팜유, 설탕, 스위트크림[포도당시럽, 경화팜핵유, 제이인산칼륨, 글리세린지방산에스테르, 카제인나트륨, 이산화규소(고결방지제), 합성향료(크림향)], 탄산수소나트륨, 양파, 포도당, 정제소금, 향료제제[천연향료(터메릭, 닭고기향, 양파향), 합성향료(사워크림향), 효모추출물분말], 간장분말[간장(탈지대두, 정제수, 정제소금), 말토덱스트린], 구연산, 5'-리보뉴클레오티드이나트륨, 이산화규소(고결방지제), 쌀겨유