대한

쭈꾸미볶음

원재료 11가지 중 경고 5개

원재료명

쭈꾸미(태국,베트남산)80%, 향미유[참시즈닝오일30%{대두유(외국산:미국,브라질,파라과이등),향미유(참깨추출물,옥배유)(중국산)}}, 대두유(외국산),옥배유(외국산:미국,브라질,우쿠라이나등)],설탕,다진마늘(국내산),고춧가루(중국산),복합조미식품,L-글루탐산나트륨,고춧가루(베트남산)

알레르기계란, 대두, 밀, 쇠고기

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쭈꾸미볶음 성분·원재료 11가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

향미유 착향료참시즈닝오일 식용유지대두유 식용유지옥배유 식용유지설탕 감미료

향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

참시즈닝오일 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

옥배유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 2

복합조미식품 복합조미료L-글루탐산나트륨 향미증진제

쭈꾸미 수산물참깨추출물 추출 원료다진마늘 채소류고춧가루 향신료

알레르기 표시계란, 대두, 밀, 쇠고기

쭈꾸미볶음 전성분(원재료명) 원문

쭈꾸미(태국,베트남산)80%, 향미유[참시즈닝오일30%{대두유(외국산:미국,브라질,파라과이등),향미유(참깨추출물,옥배유)(중국산)}}, 대두유(외국산),옥배유(외국산:미국,브라질,우쿠라이나등)],설탕,다진마늘(국내산),고춧가루(중국산),복합조미식품,L-글루탐산나트륨,고춧가루(베트남산)