생자연

후라이드 깡 오징어

원재료 18가지 중 경고 5개

원재료명

조미오징어채 37.64%[오징어(페루, 칠레산) 76.3%, D-소르비톨, 백설탕, 정제소금(국산), L-글루타민산나트륨], 현미유(태국산), 밀가루(미국산), 옥수수전분, 곡류가공품1, 곡류가공품2, 태움용융소금, 설탕, 난백분, 당류가공품, 합성팽창제, 효소처리스테비아, 합성향료, 소브산칼륨

알레르기알류, 밀, 오징어

영양정보 30g당

열량135kcal

나트륨280mg

탄수화물16g

당류3g

지방5g

트랜스지방0g

포화지방0.9g

콜레스테롤30mg

단백질7g

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3,500원30g100g당 11,667원

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✦ 한눈에 요약

조미된 오징어채를 튀긴 과자예요. 나트륨이 100g당 933mg으로 많고, 당알코올인 D-소르비톨이 들어 있어 많이 먹으면 배탈이 날 수 있어요.

후라이드 깡 오징어 성분·원재료 18가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

백설탕 감미료현미유 식용유지설탕 감미료당류가공품 감미료합성향료 착향료

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

현미유 · 쌀겨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

당류가공품 · 설탕이나 물엿 같은 당류를 가공해 만든 원료입니다. 유리당이 주성분이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

조미오징어채 조미 원료d-소르비톨 감미료정제소금 조미료l-글루타민산나트륨 향미증진제태움용융소금 조미료효소처리스테비아 감미료소브산칼륨 보존료

오징어 수산물밀가루 곡류 가공 원료옥수수전분 전분곡류가공품 곡류 가공 원료난백분 난류 가공 원료합성팽창제 팽창제

알레르기 표시알류, 밀, 오징어

후라이드 깡 오징어 전성분(원재료명) 원문

조미오징어채 37.64%[오징어(페루, 칠레산) 76.3%, D-소르비톨, 백설탕, 정제소금(국산), L-글루타민산나트륨], 현미유(태국산), 밀가루(미국산), 옥수수전분, 곡류가공품1, 곡류가공품2, 태움용융소금, 설탕, 난백분, 당류가공품, 합성팽창제, 효소처리스테비아, 합성향료, 소브산칼륨