알리오올리오 제품 사진
최현석

알리오올리오

원재료 25가지 중 경고 5개

원재료명

혼합식용유 54.72%(이탈리아산/정제포마스올리브유, 엑스트라버진올리브유), 페페론치노소스[현미유(태국산), 물엿, 돈골육수베이스(돈골/국산), 정제소금, 마늘], 정제수, 현미유 7.25%(태국산), 복합조미식품, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 효모식품, 마늘엑기스 0.27%[마늘 89.6%(국산)], 정제소금, 페페론치노초핑, 5'-이노신산이나트륨, 천연향신료, 혼합제제(건조효모, 말토덱스트린, 마늘오일, 합성향료 5종), 잔탄검

알레르기우유, 대두, 밀, 돼지고기

영양정보 총 내용량 75g당

열량495kcal
나트륨1030mg
탄수화물21g
당류2g
지방46g
트랜스지방0g
포화지방13g
콜레스테롤0mg
단백질0g
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알리오올리오 성분·원재료 25가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

혼합식용유 식용유지현미유 식용유지물엿 감미료마늘오일 식용유지합성향료 착향료

혼합식용유 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

현미유 · 쌀겨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

마늘오일 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 10

페페론치노소스 소스류돈골육수베이스 조미 베이스정제소금 조미료복합조미식품 복합조미료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제페페론치노초핑 식품 원료5'-이노신산이나트륨 향미증진제혼합제제 복합 원료말토덱스트린 증점제

좋아요 10

정제포마스올리브유 식용유지엑스트라버진올리브유 식용유지돈골 육류마늘 채소류정제수 용제효모식품 발효 원료마늘엑기스 추출 원료천연향신료 향신료건조효모 발효 원료잔탄검 증점제
알레르기 표시우유, 대두, 밀, 돼지고기
알리오올리오 전성분(원재료명) 원문

혼합식용유 54.72%(이탈리아산/정제포마스올리브유, 엑스트라버진올리브유), 페페론치노소스[현미유(태국산), 물엿, 돈골육수베이스(돈골/국산), 정제소금, 마늘], 정제수, 현미유 7.25%(태국산), 복합조미식품, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 효모식품, 마늘엑기스 0.27%[마늘 89.6%(국산)], 정제소금, 페페론치노초핑, 5'-이노신산이나트륨, 천연향신료, 혼합제제(건조효모, 말토덱스트린, 마늘오일, 합성향료 5종), 잔탄검

알리오올리오 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 75g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 75g당 열량495kcal하루 열량의 25%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1030mg하루 52%
탄수화물21g하루 6%
당류2g하루 2%
지방46g하루 85%
트랜스지방0g
포화지방13g하루 87%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질0g하루 0%

알리오올리오 자주 묻는 질문

알리오올리오 칼로리는 얼마예요?

알리오올리오는 총 내용량 75g당 495kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

알리오올리오에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(혼합식용유, 현미유, 물엿, 마늘오일 등). 나머지 원재료는 좋아요 10개, 괜찮아요 10개예요.

알리오올리오 전성분(원재료)은 뭐예요?

혼합식용유, 정제포마스올리브유, 엑스트라버진올리브유, 페페론치노소스, 현미유, 물엿 등 25가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

알리오올리오에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 돼지고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

알리오올리오 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 75g당 열량 495kcal, 나트륨 1030mg, 탄수화물 21g, 당류 2g, 지방 46g, 트랜스지방 0g, 포화지방 13g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 0g이에요.

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