리스카

싯토리 딸기

원재료 26가지 중 경고 8개

원재료명

식물성유지(팜유), 백설탕, 옥수수 24.8%, 유당, 전지분유(우유), 브레드크럼브[밀가루, 포도당, 쇼트닝(유채씨유, 팜유, 대두유), 탈지분유(우유), 효모, 정제소금, 유화제(대두)], 코코아버터 1.5%, 딸기분말, 유화제(대두), 코코아 0.5%, 비트레드, 탈지분유(우유), 구연산, 홍국색소, 정제소금, 합성착향료(딸기향)

알레르기우유, 대두, 밀

영양정보 70g당

열량388kcal

나트륨43mg

탄수화물43.8g

당류23.5g

지방22.3g

트랜스지방6.62g

포화지방8.6g

콜레스테롤6mg

단백질2.9g

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4,180원70g100g당 5,971원

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✦ 한눈에 요약

팜유와 설탕이 가장 많이 들어간 과자예요. 70g당 포화지방이 8.6g으로 하루 기준치의 57%, 당류는 23.5g으로 24%나 돼요.

싯토리 딸기 성분·원재료 26가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 8

식물성유지 식용유지팜유 식용유지백설탕 감미료쇼트닝 가공유지유채씨유 식용유지대두유 식용유지합성착향료 착향료딸기향 착향료

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

유채씨유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

합성착향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

딸기향 · 제품에 딸기 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

브레드크럼브 식품 원료포도당 감미료정제소금 조미료유화제 유화제비트레드 착색료홍국색소 착색료

옥수수 곡류유당 감미료전지분유 유가공품우유 유가공품밀가루 곡류 가공 원료탈지분유 유가공품효모 발효 원료대두 두류코코아버터 식용유지딸기분말 가공 원료코코아 차·커피·카카오 원료구연산 산도조절제

알레르기 표시우유, 대두, 밀

싯토리 딸기 전성분(원재료명) 원문

식물성유지(팜유), 백설탕, 옥수수 24.8%, 유당, 전지분유(우유), 브레드크럼브[밀가루, 포도당, 쇼트닝(유채씨유, 팜유, 대두유), 탈지분유(우유), 효모, 정제소금, 유화제(대두)], 코코아버터 1.5%, 딸기분말, 유화제(대두), 코코아 0.5%, 비트레드, 탈지분유(우유), 구연산, 홍국색소, 정제소금, 합성착향료(딸기향)