황치즈 고구마칩 제품 사진
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황치즈 고구마칩

원재료 24가지 중 경고 6개

원재료명

고구마89.84%,팜유,설탕,황치즈시즈닝1.48%[설탕,유청분말,포도당,정제소금,L-글루탐산나트륨(향미증진제),합성치즈향8%,난황분말,가공치즈4%(치즈85%,전지분유,정제소금,구연산삼나트륨,젖산,제이인산나트륨),옥수수전분,5'-리보뉴클레오티드이나트륨,파프리카추출색소,이산화규소,아스파탐(감미료/페닐알라닌함유),수크랄로스(감미료)]

알레르기알류, 우유

영양정보 45g당

열량228kcal
나트륨149mg
탄수화물29g
당류13g
지방12g
트랜스지방0g
포화지방6g
콜레스테롤0mg
단백질1g
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✦ 한눈에 요약

45g에 포화지방이 6g으로 하루 기준치의 40%나 돼요. 고구마가 많지만 팜유가 앞쪽에 있고 설탕과 합성 감미료, 향미증진제까지 섞인 과자예요.

황치즈 고구마칩 성분·원재료 24가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 6

팜유 식용유지설탕 감미료합성치즈향 착향료아스파탐 감미료감미료 감미료수크랄로스 감미료

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

합성치즈향 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

아스파탐 · 설탕보다 200배 정도 강한 단맛을 내는 합성 감미료입니다. 페닐케톤뇨증이 있으면 반드시 피해야 하며 허용 기준이 정해져 있습니다.

감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

수크랄로스 · 설탕보다 수백 배 강한 단맛을 내는 고감도 감미료로 저당·무설탕 식품에 쓰입니다. 허용 기준이 정해져 있어 여러 제품에서 반복 섭취하는 양을 함께 보는 것이 좋습니다.

괜찮아요 10

황치즈시즈닝 복합조미료포도당 감미료정제소금 조미료l-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제가공치즈 유가공품치즈 유가공품제이인산나트륨 산도조절제5'-리보뉴클레오티드이나트륨 향미증진제파프리카추출색소 착색료

좋아요 8

고구마 채소류유청분말 유가공품난황분말 가공 원료전지분유 유가공품구연산삼나트륨 산도조절제젖산 산도조절제옥수수전분 전분이산화규소 고결방지제
알레르기 표시알류, 우유
황치즈 고구마칩 전성분(원재료명) 원문

고구마89.84%,팜유,설탕,황치즈시즈닝1.48%[설탕,유청분말,포도당,정제소금,L-글루탐산나트륨(향미증진제),합성치즈향8%,난황분말,가공치즈4%(치즈85%,전지분유,정제소금,구연산삼나트륨,젖산,제이인산나트륨),옥수수전분,5'-리보뉴클레오티드이나트륨,파프리카추출색소,이산화규소,아스파탐(감미료/페닐알라닌함유),수크랄로스(감미료)]

황치즈 고구마칩 칼로리·영양정보

영양성분표 45g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

45g당 열량228kcal하루 열량의 11%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨149mg하루 7%
탄수화물29g하루 9%
당류13g하루 13%
지방12g하루 22%
트랜스지방0g
포화지방6g하루 40%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질1g하루 2%

황치즈 고구마칩 자주 묻는 질문

황치즈 고구마칩 칼로리는 얼마예요?

황치즈 고구마칩은 45g당 228kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

황치즈 고구마칩에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 6개가 들어 있어요(팜유, 설탕, 합성치즈향, 아스파탐 등). 나머지 원재료는 좋아요 8개, 괜찮아요 10개예요.

황치즈 고구마칩 전성분(원재료)은 뭐예요?

고구마, 팜유, 설탕, 황치즈시즈닝, 유청분말, 포도당 등 24가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

황치즈 고구마칩에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '알류, 우유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

황치즈 고구마칩 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

45g당 열량 228kcal, 나트륨 149mg, 탄수화물 29g, 당류 13g, 지방 12g, 트랜스지방 0g, 포화지방 6g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 1g이에요.

황치즈 고구마칩은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 중국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

황치즈 고구마칩 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 6,930원이에요(10월 6일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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