헤이루

프렌즈스낵 레몬사우어맛

원재료 21가지 중 경고 7개

원재료명

쌀그릿츠(쌀:외국산), 식물성유지(팜올레인유:말레이시아산), 레몬맛시즈닝(기타설탕, 미립당, 유청분말(프랑스산), 구연산, DL-사과산, 향료제제(레몬오일:중국산), 향료(레몬오일:미국산), 서류가공품, 분말셀룰로스, 설탕, 카로틴분말, 탄산칼슘, 정제소금, 향료, 가공치즈, 비타민E

알레르기우유, 대두

영양정보 100당

열량538.5kcal

나트륨261.5mg

탄수화물60g

당류15.4g

지방30.8g

트랜스지방0g

포화지방13.8g

단백질4.6g

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✦ 한눈에 요약

100g당 포화지방이 13.8g으로 하루 기준치의 92%나 돼요. 쌀그릿츠 다음으로 팜올레인유 같은 식물성 유지가 많이 들어서 그래요.

프렌즈스낵 레몬사우어맛 성분·원재료 21가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

식물성유지 식용유지팜올레인유 식용유지기타설탕 감미료미립당 당류·감미 원료향료제제 착향료향료 착향료설탕 감미료

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜올레인유 · 팜유에서 액체 부분만 분리한 기름으로 튀김에 많이 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

기타설탕 · 백설탕·정백당으로 분류되지 않는 설탕류를 묶어 표시한 이름입니다. 유리당이라 혈당을 빠르게 올리므로 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

미립당 · 단맛과 고형분을 더하는 당류 또는 감미 원료입니다. 제품의 당류와 열량을 높일 수 있어 섭취량을 함께 보는 것이 좋습니다.

향료제제 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

레몬맛시즈닝 복합조미료레몬오일 식용유지서류가공품 가공 원료정제소금 조미료가공치즈 유가공품

쌀그릿츠 곡류쌀 곡류유청분말 유가공품구연산 산도조절제dl-사과산 산도조절제분말셀룰로스 증점제카로틴분말 가공 원료탄산칼슘 영양강화제비타민E 영양강화제

알레르기 표시우유, 대두

프렌즈스낵 레몬사우어맛 전성분(원재료명) 원문

쌀그릿츠(쌀:외국산), 식물성유지(팜올레인유:말레이시아산), 레몬맛시즈닝(기타설탕, 미립당, 유청분말(프랑스산), 구연산, DL-사과산, 향료제제(레몬오일:중국산), 향료(레몬오일:미국산), 서류가공품, 분말셀룰로스, 설탕, 카로틴분말, 탄산칼슘, 정제소금, 향료, 가공치즈, 비타민E