투데이

오트 크런치롤 초코맛

원재료 23가지 중 주의 1개 · 경고 5개

원재료명

경화팜핵유, 설탕, 밀가루, 곡류가공품 10.14%(밀가루, 귀리가루 6.72%, 옥수수가루, 맥아추출물, 쌀가루, 옥수수전분), 정제소금, 탄산수소나트륨, 카라멜색소IV, 오트밀 5%, 말토덱스트린, 코코아분말 4.2%, 유청분말, 전지분유, 팜유, 정제소금, 향료2종, 계란, β-카로틴(착색료), 옥수수전분, 탄산수소나트륨, 대두레시틴

알레르기알류, 우유, 대두, 밀

영양정보 100당

열량515kcal

나트륨76mg

탄수화물64g

당류25g

지방27g

트랜스지방0g

포화지방21g

콜레스테롤0mg

단백질4g

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✦ 한눈에 요약

경화팜핵유와 설탕이 가장 많이 든 기름 과자예요. 100g에 포화지방이 21g이라 하루 기준치의 140%를 훌쩍 넘고 당류도 25g이나 돼요.

오트 크런치롤 초코맛 성분·원재료 23가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

경화팜핵유 식용유지

경화팜핵유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

경고 5

설탕 감미료카라멜색소 착색료팜유 식용유지향료 착향료착색료 착색료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

카라멜색소 · 당류를 가열해 갈색을 내는 착색료입니다. 만드는 방법에 따라 4-메틸이미다졸 같은 부산물이 생길 수 있어 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

착색료 · 제품에 색을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 색소인지 표시되지 않아 합성 색소일 수 있고, 색만 내고 영양은 없어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 3

정제소금 조미료말토덱스트린 증점제β-카로틴 착색료

밀가루 곡류 가공 원료곡류가공품 곡류 가공 원료귀리가루 가공 원료옥수수가루 곡류 가공 원료맥아추출물 추출 원료쌀가루 곡류 가공 원료옥수수전분 전분탄산수소나트륨 팽창제오트밀 곡류코코아분말 가공 원료유청분말 유가공품전지분유 유가공품계란 난류대두레시틴 유화제

알레르기 표시알류, 우유, 대두, 밀

오트 크런치롤 초코맛 전성분(원재료명) 원문

경화팜핵유, 설탕, 밀가루, 곡류가공품 10.14%(밀가루, 귀리가루 6.72%, 옥수수가루, 맥아추출물, 쌀가루, 옥수수전분), 정제소금, 탄산수소나트륨, 카라멜색소IV, 오트밀 5%, 말토덱스트린, 코코아분말 4.2%, 유청분말, 전지분유, 팜유, 정제소금, 향료2종, 계란, β-카로틴(착색료), 옥수수전분, 탄산수소나트륨, 대두레시틴