베노프

단백질바 라이트 청키초콜릿

원재료 29가지 중 주의 1개 · 경고 6개

원재료명

분리대두단백분말(중국산),두류가공품[분리대두단백(중국산),타피오카전분(태국산),대두레시틴,제이인산칼슘],준초콜릿(싱가포르산)(설탕,식물성유지(팜핵경화유),코코아분말,포도당,레시틴(대두)),물엿,프락토올리고당,프락토올리고당분말,현미유(태국산),구운아몬드,분리유단백분말,폴리덱스트로스(포도당,D-소르비톨,인산),알룰로오스,코코아분말1(네덜란드산),코코아분말2(네덜란드산),난소화성말토덱스트린,대두레시틴,아라비아검,효소처리스테비아(감미료),녹차풍미액

알레르기우유, 대두

영양정보 100g당

열량370kcal

나트륨280mg

탄수화물46g

당류12g

지방14g

트랜스지방0g

포화지방5g

콜레스테롤0mg

단백질30g

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19,080원50g×10개100g당 3,816원

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✦ 한눈에 요약

분리대두단백분말과 두류가공품이 주가 되는 단백질바예요. 설탕이 든 준초콜릿과 팜핵경화유, 현미유가 함께 섞여 있어요.

단백질바 라이트 청키초콜릿 성분·원재료 29가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

팜핵경화유 가공유지

팜핵경화유 · 팜의 씨앗 기름에 수소를 붙여 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방이 생길 수 있고 포화지방도 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 6

준초콜릿 가공 원료설탕 감미료식물성유지 식용유지물엿 감미료현미유 식용유지감미료 감미료

준초콜릿 · 카카오 함량을 낮추고 식물성 유지와 당류를 늘려 만든 초콜릿 가공품입니다. 당류와 포화지방이 많아 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

현미유 · 쌀겨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

제이인산칼슘 산도조절제포도당 감미료d-소르비톨 감미료효소처리스테비아 감미료

분리대두단백분말 가공 원료두류가공품 두류 가공 원료분리대두단백 두류 가공 원료타피오카전분 전분대두레시틴 유화제코코아분말 가공 원료레시틴 유화제대두 두류프락토올리고당 감미료프락토올리고당분말 가공 원료구운아몬드 견과·종실류분리유단백분말 가공 원료폴리덱스트로스 식이섬유인산 산도조절제알룰로오스 감미료난소화성 말토덱스트린 식이섬유아라비아검 증점제녹차풍미액 차·커피·카카오 원료

알레르기 표시우유, 대두

단백질바 라이트 청키초콜릿 전성분(원재료명) 원문

분리대두단백분말(중국산),두류가공품[분리대두단백(중국산),타피오카전분(태국산),대두레시틴,제이인산칼슘],준초콜릿(싱가포르산)(설탕,식물성유지(팜핵경화유),코코아분말,포도당,레시틴(대두)),물엿,프락토올리고당,프락토올리고당분말,현미유(태국산),구운아몬드,분리유단백분말,폴리덱스트로스(포도당,D-소르비톨,인산),알룰로오스,코코아분말1(네덜란드산),코코아분말2(네덜란드산),난소화성말토덱스트린,대두레시틴,아라비아검,효소처리스테비아(감미료),녹차풍미액