보리건빵(건빵의 달인)
원재료 18가지 중 경고 7개
원재료명
밀가루(미국산,호주산),백설탕,마가린[팜올레인유(말레이시아산),팜스테아린유(말레이시아산),가공유지,글리세린지방산에스테르,정제소금],유화유가공품,보리가루(국내산) 2%,옥수수전분,포도당,탄산수소암모늄,정제소금,탄산수소나트륨,산성아황산나트륨(산화방지제),합성향료(바닐라향분말)
알레르기우유, 대두, 밀, 아황산류
영양정보 100g당
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보리가루는 2%뿐이고 밀가루와 설탕, 마가린이 주가 되는 과자예요. 가공 유지와 표백·보존료인 산성아황산나트륨, 합성향료가 들었어요.
보리건빵(건빵의 달인) 성분·원재료 18가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 7
백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
팜올레인유 · 팜유에서 액체 부분만 분리한 기름으로 튀김에 많이 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
팜스테아린유 · 팜유에서 굳는 부분만 분리한 기름으로 단단한 식감을 냅니다. 포화지방 비율이 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
산성아황산나트륨 · 갈변과 산화를 늦추고 보존성을 높이는 아황산류 첨가물입니다. 아황산류 알레르기가 있으면 확인이 필요합니다.
합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
괜찮아요 4
좋아요 7
보리건빵(건빵의 달인) 전성분(원재료명) 원문
밀가루(미국산,호주산),백설탕,마가린[팜올레인유(말레이시아산),팜스테아린유(말레이시아산),가공유지,글리세린지방산에스테르,정제소금],유화유가공품,보리가루(국내산) 2%,옥수수전분,포도당,탄산수소암모늄,정제소금,탄산수소나트륨,산성아황산나트륨(산화방지제),합성향료(바닐라향분말)
보리건빵(건빵의 달인) 칼로리·영양정보
영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
보리건빵(건빵의 달인) 자주 묻는 질문
보리건빵(건빵의 달인) 칼로리는 얼마예요?
보리건빵(건빵의 달인)은 100g당 430kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
보리건빵(건빵의 달인)에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 7개가 들어 있어요(백설탕, 마가린, 팜올레인유, 팜스테아린유 등). 나머지 원재료는 좋아요 7개, 괜찮아요 4개예요.
보리건빵(건빵의 달인) 전성분(원재료)은 뭐예요?
밀가루, 백설탕, 마가린, 팜올레인유, 팜스테아린유, 가공유지 등 18가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
보리건빵(건빵의 달인)에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 아황산류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
보리건빵(건빵의 달인) 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
100g당 열량 430kcal, 나트륨 297mg, 탄수화물 80g, 당류 16.7g, 지방 8.3g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4.7g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 10g이에요.
보리건빵(건빵의 달인)은 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
보리건빵(건빵의 달인) 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 21,280원(100g당 709원)이에요(10월 6일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
백설탕 없는 과자
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