자포

밀크오트밀

원재료 22가지 중 경고 7개

원재료명

귀리함유곡물가공품[밀가루,귀리분말,우유분말,쌀튀밥,옥수수분말(유전자변형 옥수수포함 가능성 있음)],설탕,포도당,옥수수전분(유전자변형옥수수포함 가능성 있음),보리맥아추출물,소금,코코아버터대용물[팜유,전연향료(버터향)],설탕,말토덱스트린,유청분말,포도당,우유분말,대두레시틴,소금,천연향료(우유향),합성향료(바닐린)

알레르기우유, 대두, 밀

영양정보 100g당

열량500kcal

나트륨355mg

탄수화물71g

당류48.4g

지방22.6g

트랜스지방0g

포화지방0g

콜레스테롤0mg

단백질3.2g

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✦ 한눈에 요약

설탕과 포도당이 많이 든 달콤한 과자예요. 당류가 100g에 48.4g으로 하루 기준치의 48%를 차지하고 합성향료도 들어 있어요.

밀크오트밀 성분·원재료 22가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

설탕 감미료팜유 식용유지전연향료 착향료버터향 착향료우유향 착향료합성향료 착향료바닐린 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

전연향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

버터향 · 제품에 버터 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

우유향 · 제품에 우유 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

바닐린 · 바닐라 향을 흉내 내려고 만든 합성 향 성분입니다. 진짜 바닐라 대신 쓰이며 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

귀리함유곡물가공품 가공 원료포도당 감미료소금 조미료말토덱스트린 증점제천연향료 착향료

밀가루 곡류 가공 원료귀리분말 가공 원료우유분말 유가공품쌀튀밥 곡류옥수수분말 가공 원료옥수수전분 전분보리맥아추출물 추출 원료코코아버터대용물 차·커피·카카오 원료유청분말 유가공품대두레시틴 유화제

알레르기 표시우유, 대두, 밀

밀크오트밀 전성분(원재료명) 원문

귀리함유곡물가공품[밀가루,귀리분말,우유분말,쌀튀밥,옥수수분말(유전자변형 옥수수포함 가능성 있음)],설탕,포도당,옥수수전분(유전자변형옥수수포함 가능성 있음),보리맥아추출물,소금,코코아버터대용물[팜유,전연향료(버터향)],설탕,말토덱스트린,유청분말,포도당,우유분말,대두레시틴,소금,천연향료(우유향),합성향료(바닐린)