테크마

요거트 뮤즐리바(사과맛)

원재료 35가지 중 주의 1개 · 경고 5개

원재료명

요거트 25%(설탕,부분경화팜유,요거트분말 2%,유청분말(우유),유당,대두레시틴(대두),구연산,천연요거트향 0.06%),사과 4.99%,사과농축액 1%,사과식이섬유 0.4%,천연사과향 0.09%,포도당시럽,씨리얼(옥수수,밀가루(밀),쌀가루,설탕,글리세린지방산에스테르,정제염),귀리후레이크,건조사과 5%(사과 4.99%,이산화황),밀후레이크(밀),말토덱스트린,과당시럽,팜유,덱스트로즈,설탕,계피,글리세롤,펙틴,정제염,대두레시틴(대두),구연산나트륨,구연산,천연사과향

알레르기우유, 대두, 밀, 아황산류

영양정보 100g당

열량453kcal

나트륨130mg

탄수화물70g

당류33.3g

지방16.7g

트랜스지방0g

포화지방10.7g

콜레스테롤0mg

단백질3.3g

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✦ 한눈에 요약

사과가 6% 정도 들어간 요거트 바인데, 100g당 포화지방이 10.7g으로 하루 기준치의 71%나 돼요. 당류도 100g에 33.3g으로 높고 팜유와 이산화황도 들어 있어요.

요거트 뮤즐리바(사과맛) 성분·원재료 35가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

부분경화팜유 식용유지

부분경화팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

경고 5

설탕 감미료요거트향 착향료이산화황 산화방지제팜유 식용유지덱스트로즈 포도당

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

요거트향 · 제품에 요거트 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

이산화황 · 갈변과 산화를 늦추고 보존성을 높이는 아황산류 첨가물입니다. 민감한 사람에게 천식이나 과민 반응을 일으킬 수 있어 표시 내용을 확인하는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

덱스트로즈 · 포도당을 뜻하며 빠르게 단맛과 에너지를 더하는 단당류입니다. 제품의 당류와 열량을 높이므로 섭취량을 함께 보는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

천연사과향 착향료포도당시럽 감미료씨리얼 식품 원료글리세린지방산에스테르 유화제정제염 조미료말토덱스트린 증점제과당시럽 감미료

요거트 유가공품요거트분말 가공 원료유청분말 유가공품우유 유가공품유당 감미료대두레시틴 유화제대두 두류구연산 산도조절제사과 과일류사과농축액 가공 원료사과식이섬유 식이섬유옥수수 곡류밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류쌀가루 곡류 가공 원료귀리후레이크 가공 원료건조사과 과일류밀후레이크 분말·건조 원료계피 향신료글리세롤 증점·안정제펙틴 증점제구연산나트륨 산도조절제

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 아황산류

요거트 뮤즐리바(사과맛) 전성분(원재료명) 원문

요거트 25%(설탕,부분경화팜유,요거트분말 2%,유청분말(우유),유당,대두레시틴(대두),구연산,천연요거트향 0.06%),사과 4.99%,사과농축액 1%,사과식이섬유 0.4%,천연사과향 0.09%,포도당시럽,씨리얼(옥수수,밀가루(밀),쌀가루,설탕,글리세린지방산에스테르,정제염),귀리후레이크,건조사과 5%(사과 4.99%,이산화황),밀후레이크(밀),말토덱스트린,과당시럽,팜유,덱스트로즈,설탕,계피,글리세롤,펙틴,정제염,대두레시틴(대두),구연산나트륨,구연산,천연사과향