고소한 참깨와 향긋한 버터가 듬뿍 통밀 참깨와플 제품 사진
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고소한 참깨와 향긋한 버터가 듬뿍 통밀 참깨와플

원재료 28가지 중 경고 12개

원재료명

통밀가루(통밀:100% 호주산,미국산)49.5%,설탕,마가린[팜올레인유(말레이시아산),팜스테아린유(말레이시아산)],대두유(아르헨티나,미국,브라질 등),가공유지,레시틴,유화제,합성향료(버터향,밀크향),혼합제제,가공버터(뉴질랜드산),유지방,유크림,팜유(말레이시아산),채종유(호주산),버터향,페이스트,D-토코페롤(혼합형-대두),전란액(국산),유청분말(미국,프랑스,캐나다 등),포도당,볶음참깨(중국산),천일염(국산),검정참깨볶음(중국산)

알레르기알류, 우유, 대두, 밀

영양정보 100g당

열량480kcal
나트륨150mg
탄수화물71g
당류26g
지방18g
트랜스지방0g
포화지방7.9g
콜레스테롤30mg
단백질7.5g
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3,900원200g100g당 1,950원
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✦ 한눈에 요약

통밀가루를 절반 가까이 넣은 와플이지만, 마가린과 대두유 같은 가공유지가 많이 들었어요. 포화지방과 당류가 모두 높아요.

고소한 참깨와 향긋한 버터가 듬뿍 통밀 참깨와플 성분·원재료 28가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 12

설탕 감미료마가린 가공유지팜올레인유 식용유지팜스테아린유 가공유지대두유 식용유지가공유지 가공유지합성향료 착향료버터향 착향료밀크향 착향료가공버터 가공유지팜유 식용유지채종유 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜올레인유 · 팜유에서 액체 부분만 분리한 기름으로 튀김에 많이 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

팜스테아린유 · 팜유에서 굳는 부분만 분리한 기름으로 단단한 식감을 냅니다. 포화지방 비율이 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

버터향 · 제품에 버터 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

밀크향 · 제품에 밀크 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

채종유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

유화제 유화제혼합제제 복합 원료유지방 유가공품페이스트 복합·가공 원료포도당 감미료천일염 조미료

좋아요 10

통밀가루 곡류 가공 원료통밀 곡류레시틴 유화제유크림 유가공품D-토코페롤 산화방지제혼합형-대두 두류전란액 난류 가공 원료유청분말 유가공품볶음참깨 종실류검정참깨볶음 견과·종실류
알레르기 표시알류, 우유, 대두, 밀
고소한 참깨와 향긋한 버터가 듬뿍 통밀 참깨와플 전성분(원재료명) 원문

통밀가루(통밀:100% 호주산,미국산)49.5%,설탕,마가린[팜올레인유(말레이시아산),팜스테아린유(말레이시아산)],대두유(아르헨티나,미국,브라질 등),가공유지,레시틴,유화제,합성향료(버터향,밀크향),혼합제제,가공버터(뉴질랜드산),유지방,유크림,팜유(말레이시아산),채종유(호주산),버터향,페이스트,D-토코페롤(혼합형-대두),전란액(국산),유청분말(미국,프랑스,캐나다 등),포도당,볶음참깨(중국산),천일염(국산),검정참깨볶음(중국산)

고소한 참깨와 향긋한 버터가 듬뿍 통밀 참깨와플 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량480kcal하루 열량의 24%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨150mg하루 8%
탄수화물71g하루 22%
당류26g하루 26%
지방18g하루 33%
트랜스지방0g
포화지방7.9g하루 53%
콜레스테롤30mg하루 10%

채우면 좋아요

단백질7.5g하루 14%

고소한 참깨와 향긋한 버터가 듬뿍 통밀 참깨와플 자주 묻는 질문

고소한 참깨와 향긋한 버터가 듬뿍 통밀 참깨와플 칼로리는 얼마예요?

고소한 참깨와 향긋한 버터가 듬뿍 통밀 참깨와플은 100g당 480kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

고소한 참깨와 향긋한 버터가 듬뿍 통밀 참깨와플에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 12개가 들어 있어요(설탕, 마가린, 팜올레인유, 팜스테아린유 등). 나머지 원재료는 좋아요 10개, 괜찮아요 6개예요.

고소한 참깨와 향긋한 버터가 듬뿍 통밀 참깨와플 전성분(원재료)은 뭐예요?

통밀가루, 통밀, 설탕, 마가린, 팜올레인유, 팜스테아린유 등 28가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

고소한 참깨와 향긋한 버터가 듬뿍 통밀 참깨와플에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '알류, 우유, 대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

고소한 참깨와 향긋한 버터가 듬뿍 통밀 참깨와플 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 480kcal, 나트륨 150mg, 탄수화물 71g, 당류 26g, 지방 18g, 트랜스지방 0g, 포화지방 7.9g, 콜레스테롤 30mg, 단백질 7.5g이에요.

고소한 참깨와 향긋한 버터가 듬뿍 통밀 참깨와플은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

고소한 참깨와 향긋한 버터가 듬뿍 통밀 참깨와플 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 3,900원(100g당 1,950원)이에요(10월 6일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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