헬레마

패스트리 크리스프 블루베리맛

원재료 36가지 중 경고 7개

원재료명

밀가루(밀),블루베리필링 33%[과당,글리세린,포도당시럽,설탕,블루베리농축퓨레 3.4%(블루베리 100%),덱스트로오스,펙틴,DL-사과산,구연산삼나트륨,구연산칼슘,당근농축주스,무궁화농축주스,천연블루베리향 0.01%],설탕,컴파운드코팅[설탕,식물성유지(팜유,팜핵유),유청분말(우유),레시틴(대두),천연바닐라향],유채유,밀전분(밀),겨(밀),이눌린,유청분말(우유),식염,배아(밀),탄산수소나트륨,탄산수소암모늄,계란,레시틴(유채),천연바닐라향,구연산

알레르기알류, 우유, 대두, 밀

영양정보 100g당

열량391.6kcal

나트륨280mg

탄수화물77.2g

당류34.4g

지방7.6g

트랜스지방0g

포화지방3.2g

콜레스테롤0mg

단백질5.2g

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3,130원125g100g당 2,504원

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✦ 한눈에 요약

밀가루와 설탕, 그리고 과당과 시럽으로 만든 블루베리 필링이 33% 들어간 과자예요. 100g당 당류가 34.4g으로 하루 기준치의 34%를 차지해요.

패스트리 크리스프 블루베리맛 성분·원재료 36가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

과당 감미료설탕 감미료덱스트로오스 당류·감미 원료식물성유지 식용유지팜유 식용유지팜핵유 식용유지유채유 식용유지

과당 · 과일에도 들어있는 단순당으로 강한 단맛을 냅니다. 간에서 대사되어 많이 먹으면 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

덱스트로오스 · 단맛과 고형분을 더하는 당류 또는 감미 원료입니다. 제품의 당류와 열량을 높일 수 있어 섭취량을 함께 보는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

팜핵유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

유채유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 8

글리세린 용제포도당시럽 감미료무궁화농축주스 농축 원료천연블루베리향 착향료컴파운드코팅 가공 원료천연바닐라향 착향료식염 조미료배아 식품 원료

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류블루베리필링 과일류블루베리농축퓨레 가공 원료블루베리 과일류펙틴 증점제dl-사과산 산도조절제구연산삼나트륨 산도조절제구연산칼슘 산도조절제당근농축주스 채소류유청분말 유가공품우유 유가공품레시틴 유화제대두 두류밀전분 전분이눌린 식이섬유 원료탄산수소나트륨 팽창제탄산수소암모늄 팽창제계란 난류유채 식물성 원료구연산 산도조절제

알레르기 표시알류, 우유, 대두, 밀

패스트리 크리스프 블루베리맛 전성분(원재료명) 원문

밀가루(밀),블루베리필링 33%[과당,글리세린,포도당시럽,설탕,블루베리농축퓨레 3.4%(블루베리 100%),덱스트로오스,펙틴,DL-사과산,구연산삼나트륨,구연산칼슘,당근농축주스,무궁화농축주스,천연블루베리향 0.01%],설탕,컴파운드코팅[설탕,식물성유지(팜유,팜핵유),유청분말(우유),레시틴(대두),천연바닐라향],유채유,밀전분(밀),겨(밀),이눌린,유청분말(우유),식염,배아(밀),탄산수소나트륨,탄산수소암모늄,계란,레시틴(유채),천연바닐라향,구연산