카카오 쿠키 제품 사진
옐로욜로

카카오 쿠키

원재료 6가지 중 경고 3개

원재료명

통밀가루, 갈색설탕, 코코아매스 10%, 계란, 쇼트닝(팜유)

알레르기알류, 밀

영양정보 100g당

열량480kcal
나트륨420mg
탄수화물54g
당류54g
지방24g
트랜스지방0g
포화지방22g
콜레스테롤46mg
단백질12g
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✦ 한눈에 요약

통밀가루와 갈색설탕을 넉넉히 넣고 코코아매스를 10% 섞은 쿠키예요. 당류가 54g으로 높고 포화지방도 하루 기준치의 147%나 돼요.

카카오 쿠키 성분·원재료 6가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

갈색설탕 감미료쇼트닝 가공유지팜유 식용유지

갈색설탕 · 당밀 성분이 남아 갈색을 띠는 설탕입니다. 미네랄이 아주 조금 더 있지만 몸에서 쓰이는 방식은 설탕과 같아 섭취량 제한이 필요합니다.

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

좋아요 3

통밀가루 곡류 가공 원료코코아매스 가공 원료계란 난류
알레르기 표시알류, 밀
카카오 쿠키 전성분(원재료명) 원문

통밀가루, 갈색설탕, 코코아매스 10%, 계란, 쇼트닝(팜유)

카카오 쿠키 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량480kcal하루 열량의 24%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨420mg하루 21%
탄수화물54g하루 17%
당류54g하루 54%
지방24g하루 44%
트랜스지방0g
포화지방22g하루 147%
콜레스테롤46mg하루 15%

채우면 좋아요

단백질12g하루 22%

카카오 쿠키 자주 묻는 질문

카카오 쿠키 칼로리는 얼마예요?

카카오 쿠키는 100g당 480kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

카카오 쿠키에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(갈색설탕, 쇼트닝, 팜유). 나머지 원재료는 좋아요 3개예요.

카카오 쿠키 전성분(원재료)은 뭐예요?

통밀가루, 갈색설탕, 코코아매스, 계란, 쇼트닝, 팜유예요. 라벨 순서대로 적었어요.

카카오 쿠키에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '알류, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

카카오 쿠키 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 480kcal, 나트륨 420mg, 탄수화물 54g, 당류 54g, 지방 24g, 트랜스지방 0g, 포화지방 22g, 콜레스테롤 46mg, 단백질 12g이에요.

카카오 쿠키는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 필리핀산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

카카오 쿠키 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 17,290원(100g당 4,322원)이에요(10월 6일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

갈색설탕 없는 쿠키·비스킷

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