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브레드타임

브레드 모닝

원재료 40가지 중 경고 9개

원재료명

강력분(미국산,캐나다산), 프레스햄[돼지고기(외국산:미국,벨기에,스페인등)75%,국산25%), 옥수수전분(옥수수:외국산(러시아,헝가리,세르비아등)),양파,함수결정포도당,정제소금], 가공치즈[체다치즈(뉴질랜드산,미국산),식물성유지(팜유:말레이시아산),렌넷카제인,산도조절제,전분], 마요네즈[대두유(외국산:미국,아르헨티나,중국등),이지크림,발효식초,설탕,겨자시즈닝], 우유(원유:국산), 정제수, 계란, 설탕, 가공버터[버터오일(외국산:뉴질랜드,미국,프랑스), 가공유지,팜유,혼합분유,우유], 정제소금, 탈지분유, 효모, 당류가공품, 식품첨가물혼합제제[글리세린지방산에스테르,건조효모,소맥분,해바라기유,비타민C,알파아밀라아제,헤미셀룰라아제]

알레르기알류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기

영양정보 100g당

열량315kcal
나트륨430mg
탄수화물33g
당류6g
지방17g
트랜스지방0g
포화지방6g
콜레스테롤55mg
단백질11g
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✦ 한눈에 요약

100g에 포화지방이 6g으로 하루 기준치의 40%나 돼요. 햄이 앞쪽에 많고 팜유, 가공버터 같은 기름 성분이 다양하게 들어서 그래요.

브레드 모닝 성분·원재료 40가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 9

프레스햄 육가공품식물성유지 식용유지팜유 식용유지대두유 식용유지설탕 감미료가공버터 가공유지가공유지 가공유지당류가공품 감미료해바라기유 식용유지

프레스햄 · 고기 조각을 눌러 굳혀 만든 육가공품입니다. 나트륨과 발색제, 인산염이 함께 들어가는 경우가 많아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

당류가공품 · 설탕이나 물엿 같은 당류를 가공해 만든 원료입니다. 유리당이 주성분이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

해바라기유 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 8

함수결정포도당 감미료정제소금 조미료가공치즈 유가공품체다치즈 유가공품마요네즈 소스류겨자시즈닝 복합조미료식품첨가물혼합제제 복합 원료글리세린지방산에스테르 유화제

좋아요 23

강력분 곡류 가공 원료돼지고기 육류옥수수전분 전분옥수수 곡류양파 채소류렌넷카제인 유가공품산도조절제 산도조절제전분 전분이지크림 유가공품발효식초 산도조절제우유 유가공품원유 유가공품정제수 용제계란 난류버터오일 유가공품혼합분유 유가공품탈지분유 유가공품효모 발효 원료건조효모 발효 원료소맥분 곡류 가공 원료비타민c 영양강화제알파아밀라아제 효소제헤미셀룰라아제 효소제
알레르기 표시알류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기
브레드 모닝 전성분(원재료명) 원문

강력분(미국산,캐나다산), 프레스햄[돼지고기(외국산:미국,벨기에,스페인등)75%,국산25%), 옥수수전분(옥수수:외국산(러시아,헝가리,세르비아등)),양파,함수결정포도당,정제소금], 가공치즈[체다치즈(뉴질랜드산,미국산),식물성유지(팜유:말레이시아산),렌넷카제인,산도조절제,전분], 마요네즈[대두유(외국산:미국,아르헨티나,중국등),이지크림,발효식초,설탕,겨자시즈닝], 우유(원유:국산), 정제수, 계란, 설탕, 가공버터[버터오일(외국산:뉴질랜드,미국,프랑스), 가공유지,팜유,혼합분유,우유], 정제소금, 탈지분유, 효모, 당류가공품, 식품첨가물혼합제제[글리세린지방산에스테르,건조효모,소맥분,해바라기유,비타민C,알파아밀라아제,헤미셀룰라아제]

브레드 모닝 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량315kcal하루 열량의 16%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨430mg하루 22%
탄수화물33g하루 10%
당류6g하루 6%
지방17g하루 31%
트랜스지방0g
포화지방6g하루 40%
콜레스테롤55mg하루 18%

채우면 좋아요

단백질11g하루 20%

브레드 모닝 자주 묻는 질문

브레드 모닝 칼로리는 얼마예요?

브레드 모닝은 100g당 315kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

브레드 모닝에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 9개가 들어 있어요(프레스햄, 식물성유지, 팜유, 대두유 등). 나머지 원재료는 좋아요 23개, 괜찮아요 8개예요.

브레드 모닝 전성분(원재료)은 뭐예요?

강력분, 프레스햄, 돼지고기, 옥수수전분, 옥수수, 양파 등 40가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

브레드 모닝에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '알류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

브레드 모닝 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 315kcal, 나트륨 430mg, 탄수화물 33g, 당류 6g, 지방 17g, 트랜스지방 0g, 포화지방 6g, 콜레스테롤 55mg, 단백질 11g이에요.

브레드 모닝은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

브레드 모닝 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 4,800원(100g당 2,400원)이에요(10월 6일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

프레스햄 없는 일반빵

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