프레시지

엠마볶음밥

Name: 프레시지 엠마볶음밥
Brand: 프레시지

원재료 24가지 중 경고 7개

원재료명

쌀(국산), 당근(중국산), 그린빈(중국산), 곡류가공품, 프레스햄, 양파, 두류가공품, 옥수수기름(옥배유), 마가린, 정제소금, 향미유, 참기름, 복합조미식품1, 복합조미식품2, 소미액센트, 복합조미식품3, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 가공유지, 소미베이스, 글리신, L-아스파긴산, 5'-이노신산이나트륨, 5'-구아닐산이나트륨, 설탕

알레르기우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기

영양정보 총 내용량 220g당

열량380kcal

나트륨990mg

탄수화물65g

당류1g

지방10g

트랜스지방0g

포화지방2.2g

콜레스테롤5mg 미만

단백질7g

엠마볶음밥 성분·원재료 24가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

프레스햄 육가공품옥수수기름 식용유지옥배유 식용유지마가린 가공유지향미유 착향료가공유지 가공유지설탕 감미료

프레스햄 · 고기 조각을 눌러 굳혀 만든 육가공품입니다. 나트륨과 발색제, 인산염이 함께 들어가는 경우가 많아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

옥배유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 8

정제소금 조미료복합조미식품 복합조미료소미액센트 식품 원료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제소미베이스 조미 베이스5'-이노신산이나트륨 향미증진제5'-구아닐산이나트륨 향미증진제

쌀 곡류당근 채소류그린빈 채소류곡류가공품 곡류 가공 원료양파 채소류두류가공품 두류 가공 원료참기름 식용유지글리신 향미증진제L-아스파긴산 향신료

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기

엠마볶음밥 전성분(원재료명) 원문

쌀(국산), 당근(중국산), 그린빈(중국산), 곡류가공품, 프레스햄, 양파, 두류가공품, 옥수수기름(옥배유), 마가린, 정제소금, 향미유, 참기름, 복합조미식품1, 복합조미식품2, 소미액센트, 복합조미식품3, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 가공유지, 소미베이스, 글리신, L-아스파긴산, 5'-이노신산이나트륨, 5'-구아닐산이나트륨, 설탕