프레시지

최현석의 갈릭스테이크볶음밥

Name: 프레시지 최현석의 갈릭스테이크볶음밥
Brand: 프레시지

원재료 24가지 중 경고 5개

원재료명

쌀(외국산), 찰보리쌀(국산), 양파(중국산), 쇠고기(호주산), 대파, 파프리카, 소스1(설탕, 발효식초, 정제소금, 토마토케첩, 사과농축액, 소스2), 마늘슬라이스(국산), 카놀라유, 가공버터, 소스3, 복합조미식품1, 설탕, 푸룬농축액, 정제소금, 마늘, 당류가공품, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 가공유지, 복합조미식품2, 월계수잎, 흑후추분말

알레르기우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 총 내용량 230g당

열량365kcal

나트륨890mg

탄수화물57g

당류4g

지방11g

트랜스지방0g

포화지방3.1g

콜레스테롤5mg

단백질9g

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최현석의 갈릭스테이크볶음밥 성분·원재료 24가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

설탕 감미료카놀라유 식용유지가공버터 가공유지당류가공품 감미료가공유지 가공유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

당류가공품 · 설탕이나 물엿 같은 당류를 가공해 만든 원료입니다. 유리당이 주성분이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

소스 소스류정제소금 조미료토마토케첩 소스류복합조미식품 복합조미료푸룬농축액 농축 원료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제

쌀 곡류찰보리쌀 곡류양파 채소류쇠고기 육류대파 채소류파프리카 채소류발효식초 산도조절제사과농축액 가공 원료마늘슬라이스 가공 원료마늘 채소류월계수잎 향신료흑후추분말 향신료

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류

최현석의 갈릭스테이크볶음밥 전성분(원재료명) 원문

쌀(외국산), 찰보리쌀(국산), 양파(중국산), 쇠고기(호주산), 대파, 파프리카, 소스1(설탕, 발효식초, 정제소금, 토마토케첩, 사과농축액, 소스2), 마늘슬라이스(국산), 카놀라유, 가공버터, 소스3, 복합조미식품1, 설탕, 푸룬농축액, 정제소금, 마늘, 당류가공품, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 가공유지, 복합조미식품2, 월계수잎, 흑후추분말