힘내고

허니너트바

원재료 26가지 중 경고 6개

원재료명

볶음반태땅콩(땅콩:아르헨티나산), 물엿, 준초콜릿[설탕, 가공유지(말레이시아산), 혼합분유(네덜란드산), 코코아분말, 유청], 볶음아몬드(아몬드:미국산), 시리얼류(옥수수, 설탕, 물엿, 천일염, 올리고당), 설탕, 과채가공품(건포도, 해바라기씨유), 두류가공품, 과자, 반건조크랜베리바이트, 사양벌꿀(국산), 아라비아검, 피넛버터(땅콩:아르헨티나산), 해바라기유, 레시틴

알레르기알류, 우유, 땅콩, 대두, 밀

영양정보 35g당

열량160kcal

나트륨40mg

탄수화물19g

당류8g

지방7g

트랜스지방0g

포화지방4.2g

콜레스테롤0mg

단백질5g

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10,860원420g100g당 2,586원

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✦ 한눈에 요약

땅콩과 아몬드가 넉넉히 들어간 너트바지만, 물엿과 준초콜릿 때문에 당류가 많고 35g 한 개에 포화지방이 하루 기준치의 28%나 돼요.

허니너트바 성분·원재료 26가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 6

물엿 감미료준초콜릿 가공 원료설탕 감미료가공유지 가공유지해바라기씨유 식용유지해바라기유 식용유지

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

준초콜릿 · 카카오 함량을 낮추고 식물성 유지와 당류를 늘려 만든 초콜릿 가공품입니다. 당류와 포화지방이 많아 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

해바라기씨유 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

해바라기유 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

시리얼류 곡류가공품천일염 조미료올리고당 감미료과자 가공 원료사양벌꿀 감미료피넛버터 견과 페이스트

볶음반태땅콩 견과·종실류땅콩 견과류혼합분유 유가공품코코아분말 가공 원료유청 유가공품볶음아몬드 견과·종실류아몬드 견과류옥수수 곡류과채가공품 가공 원료건포도 과일류두류가공품 두류 가공 원료반건조크랜베리바이트 과일류아라비아검 증점제레시틴 유화제

알레르기 표시알류, 우유, 땅콩, 대두, 밀

허니너트바 전성분(원재료명) 원문

볶음반태땅콩(땅콩:아르헨티나산), 물엿, 준초콜릿[설탕, 가공유지(말레이시아산), 혼합분유(네덜란드산), 코코아분말, 유청], 볶음아몬드(아몬드:미국산), 시리얼류(옥수수, 설탕, 물엿, 천일염, 올리고당), 설탕, 과채가공품(건포도, 해바라기씨유), 두류가공품, 과자, 반건조크랜베리바이트, 사양벌꿀(국산), 아라비아검, 피넛버터(땅콩:아르헨티나산), 해바라기유, 레시틴