라이트 앤 테이스티 베리 제품 사진
새니테리엄

라이트 앤 테이스티 베리

원재료 38가지 중 경고 4개

원재료명

시리얼플레이크 67%[홀그레인 57%(밀, 귀리), 옥수수(유전자변형옥수수포함가능성있음), 밀가루], 건조과일 10%[건포도, 가당크랜베리 4%(설탕, 크랜베리 1%, 글리세린, 구연산), 동결건조스트로베리 0.5%], 설탕, 과일농축 3.5%[사과 3%, 베리 0.5%(블랙커런트, 스트로베리, 블루베리)](고형분함량 65%), 전화당, 말토덱스트린(유전자변형옥수수포함가능성 있음), 글리세린, 제삼인산칼슘, 환원철, 포도당시럽, 정제소금, 맥아추출물, 벌꿀, 밀식이섬유, 합성향료(베리향) 0.1%, 구연산, 펙틴, 포도당, 자주색고구마색소, 비타민(니코틴산, 비타민B1염산염, 비타민B2, 엽산)

알레르기밀

영양정보 100g당

열량335kcal
나트륨250mg
탄수화물71.8g
당류19.4g
지방1.6g
트랜스지방0g
포화지방0.3g
콜레스테롤0mg
단백질8.9g
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✦ 한눈에 요약

옥수수와 홀그레인 플레이크가 67%인 시리얼이에요. 건조과일 10%와 설탕이 들어 있고, 합성향료는 뒤쪽에 조금 섞여 있어요.

라이트 앤 테이스티 베리 성분·원재료 38가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

설탕 감미료전화당 감미료합성향료 착향료베리향 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

전화당 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

베리향 · 제품에 베리 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 13

홀그레인 소스류글리세린 용제동결건조스트로베리 농축 원료과일농축 농축 원료베리 식품 원료스트로베리 식품 원료말토덱스트린 증점제제삼인산칼슘 고결방지제포도당시럽 감미료정제소금 조미료벌꿀 감미료포도당 감미료자주색고구마색소 착색료

좋아요 21

시리얼플레이크 가공 원료밀 곡류귀리 곡류옥수수 곡류밀가루 곡류 가공 원료건조과일 과일류건포도 과일류크랜베리 과일류구연산 산도조절제사과 과일류블랙커런트 과일류블루베리 과일류환원철 영양강화제맥아추출물 추출 원료밀식이섬유 식이섬유펙틴 증점제비타민 영양 원료니코틴산 영양강화제비타민B1염산염 영양강화제비타민b2 영양강화제엽산 영양강화제
알레르기 표시밀
라이트 앤 테이스티 베리 전성분(원재료명) 원문

시리얼플레이크 67%[홀그레인 57%(밀, 귀리), 옥수수(유전자변형옥수수포함가능성있음), 밀가루], 건조과일 10%[건포도, 가당크랜베리 4%(설탕, 크랜베리 1%, 글리세린, 구연산), 동결건조스트로베리 0.5%], 설탕, 과일농축 3.5%[사과 3%, 베리 0.5%(블랙커런트, 스트로베리, 블루베리)](고형분함량 65%), 전화당, 말토덱스트린(유전자변형옥수수포함가능성 있음), 글리세린, 제삼인산칼슘, 환원철, 포도당시럽, 정제소금, 맥아추출물, 벌꿀, 밀식이섬유, 합성향료(베리향) 0.1%, 구연산, 펙틴, 포도당, 자주색고구마색소, 비타민(니코틴산, 비타민B1염산염, 비타민B2, 엽산)

라이트 앤 테이스티 베리 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량335kcal하루 열량의 17%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨250mg하루 13%
탄수화물71.8g하루 22%
당류19.4g하루 19%
지방1.6g하루 3%
트랜스지방0g
포화지방0.3g하루 2%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질8.9g하루 16%

라이트 앤 테이스티 베리 자주 묻는 질문

라이트 앤 테이스티 베리 칼로리는 얼마예요?

라이트 앤 테이스티 베리는 100g당 335kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

라이트 앤 테이스티 베리에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(설탕, 전화당, 합성향료, 베리향). 나머지 원재료는 좋아요 21개, 괜찮아요 13개예요.

라이트 앤 테이스티 베리 전성분(원재료)은 뭐예요?

시리얼플레이크, 홀그레인, 밀, 귀리, 옥수수, 밀가루 등 38가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

라이트 앤 테이스티 베리에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

라이트 앤 테이스티 베리 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 335kcal, 나트륨 250mg, 탄수화물 71.8g, 당류 19.4g, 지방 1.6g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.3g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 8.9g이에요.

라이트 앤 테이스티 베리는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 뉴질랜드산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

라이트 앤 테이스티 베리 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 5,260원(100g당 1,052원)이에요(10월 6일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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