칼만스

로스티드 너트바 그릭스타일요거트 & 블루베리

원재료 26가지 중 경고 4개

원재료명

너트40%(땅콩, 아몬드, 캐슈너트), 과일11%(블루베리6%[블루베리, 설탕, 해바라기씨유], 블랙커런트[블랙커런트, 해바라기씨유]), 씨앗12%(해바라기씨앗, 호박씨앗), 요거트컴파운드10%((설탕, 식물성오일, 탈지분유10%), 우유고형분, 해바라기레시틴(유화제), 구연산, 천연향료), 포도당, 치커리식이섬유, 쌀튀밥, 설탕시럽, 현미시럽, 계피, 천연향료, 천일염

알레르기우유, 땅콩, 대두

영양정보 32g당

열량157kcal

나트륨20mg

탄수화물12g

당류7g

지방10g

트랜스지방0g

포화지방2.1g

콜레스테롤0mg

단백질4g

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8,910원32g×5개100g당 5,569원

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✦ 한눈에 요약

견과류 40%에 과일과 씨앗까지 넉넉히 들어간 너트바인데, 100g당 포화지방이 6.6g으로 좀 많아요.

로스티드 너트바 그릭스타일요거트 & 블루베리 성분·원재료 26가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

설탕 감미료해바라기씨유 식용유지식물성오일 식용유지설탕시럽 감미료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

해바라기씨유 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

식물성오일 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕시럽 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

너트 식품 원료유화제 유화제천연향료 착향료포도당 감미료현미시럽 감미료천일염 조미료

땅콩 견과류아몬드 견과류캐슈너트 견과·종실류과일 과일류블루베리 과일류블랙커런트 과일류씨앗 견과·종실류해바라기씨앗 견과·종실류호박씨앗 견과·종실류요거트컴파운드 향신료탈지분유 유가공품해바라기레시틴 유화제구연산 산도조절제치커리식이섬유 식이섬유쌀튀밥 곡류계피 향신료

알레르기 표시우유, 땅콩, 대두

로스티드 너트바 그릭스타일요거트 & 블루베리 전성분(원재료명) 원문

너트40%(땅콩, 아몬드, 캐슈너트), 과일11%(블루베리6%[블루베리, 설탕, 해바라기씨유], 블랙커런트[블랙커런트, 해바라기씨유]), 씨앗12%(해바라기씨앗, 호박씨앗), 요거트컴파운드10%((설탕, 식물성오일, 탈지분유10%), 우유고형분, 해바라기레시틴(유화제), 구연산, 천연향료), 포도당, 치커리식이섬유, 쌀튀밥, 설탕시럽, 현미시럽, 계피, 천연향료, 천일염