그라놀라 오리지널
원재료 14가지 중 경고 3개
원재료명
롤드오트, 유채씨유, 코코넛, 과당, 당밀, 올리고과당(프락토올리고당), 캐슈넛, 호박씨, 해바라기씨, 아마씨2.56%(8.96g), 쵸드아몬드, 쵸드호두, 쵸드헤이즐넛
알레르기호두
영양정보 100g당
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
오트와 유채씨유가 주가 되는 시리얼이에요. 유채씨유가 앞쪽에 많아 100g당 포화지방이 8g, 하루 기준치의 53%나 돼요.
그라놀라 오리지널 성분·원재료 14가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 3
유채씨유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
과당 · 과일에도 들어있는 단순당으로 강한 단맛을 냅니다. 간에서 대사되어 많이 먹으면 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.
올리고과당 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
괜찮아요 1
좋아요 10
그라놀라 오리지널 전성분(원재료명) 원문
롤드오트, 유채씨유, 코코넛, 과당, 당밀, 올리고과당(프락토올리고당), 캐슈넛, 호박씨, 해바라기씨, 아마씨2.56%(8.96g), 쵸드아몬드, 쵸드호두, 쵸드헤이즐넛
그라놀라 오리지널 칼로리·영양정보
영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
그라놀라 오리지널 자주 묻는 질문
그라놀라 오리지널 칼로리는 얼마예요?
그라놀라 오리지널은 100g당 494kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
그라놀라 오리지널에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(유채씨유, 과당, 올리고과당). 나머지 원재료는 좋아요 10개, 괜찮아요 1개예요.
그라놀라 오리지널 전성분(원재료)은 뭐예요?
롤드오트, 유채씨유, 코코넛, 과당, 당밀, 올리고과당 등 14가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
그라놀라 오리지널에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '호두'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
그라놀라 오리지널 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
100g당 열량 494kcal, 나트륨 12mg, 탄수화물 46g, 당류 10g, 지방 30g, 트랜스지방 0g, 포화지방 8g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 10g이에요.
그라놀라 오리지널은 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 영국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
그라놀라 오리지널 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 9,800원(100g당 2,800원)이에요(10월 6일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
유채씨유 없는 시리얼·그래놀라
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