포도잼
원재료 6가지 중 경고 2개
원재료명
포도(70%, 국산), 정백당, 고과당, 올리고당, 펙틴, 구연산
영양정보 20g당
100g당 당류가 40g이나 들어 있어요. 포도 다음으로 정백당, 고과당, 올리고당이 줄줄이 들어가 당 함량이 매우 높아요.
포도잼 성분·원재료 6가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 2
정백당 · 정제도를 높인 흰 설탕으로 가공식품에 가장 널리 쓰입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
고과당 · 과당 비율을 높인 전분당 시럽으로 음료와 가공식품에 쓰입니다. 유리당 중에서도 흡수가 빨라 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.
괜찮아요 1
좋아요 3
포도잼 전성분(원재료명) 원문
포도(70%, 국산), 정백당, 고과당, 올리고당, 펙틴, 구연산
포도잼 칼로리·영양정보
영양성분표 20g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
포도잼 자주 묻는 질문
포도잼 칼로리는 얼마예요?
포도잼은 20g당 60kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
포도잼에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(정백당, 고과당). 나머지 원재료는 좋아요 3개, 괜찮아요 1개예요.
포도잼 전성분(원재료)은 뭐예요?
포도, 정백당, 고과당, 올리고당, 펙틴, 구연산예요. 라벨 순서대로 적었어요.
포도잼에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.
포도잼 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
20g당 열량 60kcal, 나트륨 5mg, 탄수화물 14g, 당류 8g, 지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 0g이에요.
포도잼은 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
포도잼 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 5,580원이에요(10월 6일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
정백당 없는 잼·스프레드
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.