미수라

초코칩 통밀 도넛츠

원재료 27가지 중 경고 3개

원재료명

미즈라피브렉스트라셀렉션(통밀가루 30%, 프락토올리고당), 설탕, 계란, 초코칩 10%(설탕, 코코아매스 4.7%, 저지방코코아분말 0.3%, 코코아버터 0.3%, 해바라기레시틴), 해바라기유, 저지방요거트(탈지우유, 아스페르질루스니게르), 초코분말 3%, 난황, 우유단백질, 유화제(글리세린지방산에스테르, 대두레시틴), 팽창제(산성피로인산나트륨, 탄산수소나트륨, 탄산수소암모늄), 천연향료(바닐라향), 정제소금

알레르기알류, 우유, 대두, 밀

영양정보 230g당

열량142kcal

나트륨38mg

탄수화물18g

당류10g

지방6.9g

트랜스지방0g

포화지방2g

콜레스테롤47mg

단백질3.3g

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7,500원230g100g당 3,261원

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✦ 한눈에 요약

통밀가루와 프락토올리고당을 앞세운 통밀 도넛이에요. 초코칩이 10% 들어 있고 뒤쪽에 인산염이 조금 섞여 있어요.

초코칩 통밀 도넛츠 성분·원재료 27가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

설탕 감미료해바라기유 식용유지바닐라향 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

해바라기유 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

바닐라향 · 제품에 바닐라 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 8

미즈라피브렉스트라셀렉션 배합 원료초코칩 가공 원료아스페르질루스니게르 효소제유화제 유화제글리세린지방산에스테르 유화제산성피로인산나트륨 팽창제천연향료 착향료정제소금 조미료

통밀가루 곡류 가공 원료프락토올리고당 감미료계란 난류코코아매스 가공 원료저지방코코아분말 가공 원료코코아버터 식용유지해바라기레시틴 유화제저지방요거트 유가공품탈지우유 유가공품초코분말 가공 원료난황 난류우유단백질 유가공품대두레시틴 유화제팽창제 팽창제탄산수소나트륨 팽창제탄산수소암모늄 팽창제

알레르기 표시알류, 우유, 대두, 밀

초코칩 통밀 도넛츠 전성분(원재료명) 원문

미즈라피브렉스트라셀렉션(통밀가루 30%, 프락토올리고당), 설탕, 계란, 초코칩 10%(설탕, 코코아매스 4.7%, 저지방코코아분말 0.3%, 코코아버터 0.3%, 해바라기레시틴), 해바라기유, 저지방요거트(탈지우유, 아스페르질루스니게르), 초코분말 3%, 난황, 우유단백질, 유화제(글리세린지방산에스테르, 대두레시틴), 팽창제(산성피로인산나트륨, 탄산수소나트륨, 탄산수소암모늄), 천연향료(바닐라향), 정제소금