맘쿠킹

벨지언와플

원재료 21가지 중 경고 7개

원재료명

밀가루, 설탕, 마가린[식물성유지(팜유, 유채유), 정제수, 유화제(대두레시틴, 글리세린지방산에스테르), 정제소금, 구연산, 천연향료1, 천연향료2, 착색료(B-카로틴)], 정제수, 효모, 계란, 전화당시럽, 대두분말(유전자변형 대두 포함 가능성 있음), D-소비톨액, 정제소금, 대두레시틴, 합성향료

알레르기알류, 우유, 대두, 밀

영양정보 550g당

나트륨1100mg

탄수화물295g

당류133g

지방128g

트랜스지방1.1g

포화지방68g

콜레스테롤127mg

단백질35g

지금 가격 · 쿠팡 · 10월 6일 확인

8,500원55g×10개100g당 1,545원

쿠팡에서 구매하기

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

✦ 한눈에 요약

설탕과 마가린이 듬뿍 들어간 고열량 간식이에요. 포화지방이 하루 기준치의 453%나 되고 당류도 133%로 매우 높아요.

벨지언와플 성분·원재료 21가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

설탕 감미료마가린 가공유지식물성유지 식용유지팜유 식용유지유채유 식용유지착색료 착색료합성향료 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

유채유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

착색료 · 제품에 색을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 색소인지 표시되지 않아 합성 색소일 수 있고, 색만 내고 영양은 없어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

유화제 유화제글리세린지방산에스테르 유화제정제소금 조미료천연향료 착향료b-카로틴 착색료전화당시럽 감미료d-소비톨액 감미료

밀가루 곡류 가공 원료정제수 용제대두레시틴 유화제구연산 산도조절제효모 발효 원료계란 난류대두분말 가공 원료

알레르기 표시알류, 우유, 대두, 밀

벨지언와플 전성분(원재료명) 원문

밀가루, 설탕, 마가린[식물성유지(팜유, 유채유), 정제수, 유화제(대두레시틴, 글리세린지방산에스테르), 정제소금, 구연산, 천연향료1, 천연향료2, 착색료(B-카로틴)], 정제수, 효모, 계란, 전화당시럽, 대두분말(유전자변형 대두 포함 가능성 있음), D-소비톨액, 정제소금, 대두레시틴, 합성향료