공복

햄치즈 쌀 오븐형 계란빵

원재료 25가지 중 경고 3개

원재료명

반죽(쌀가루(쌀:국산), 전란액(계란:국산), 설탕, 정제수, 마가린(국산)35%, 햄 13%[돼지고기 85.37%(지방일부사용/국산), 정제수, 옥수수전분(옥수수/외국산:러시아,헝가리,세르비아 등), 설탕, 젖산나트륨], 치즈6.5%[하이솔리드체다 40.6%[뉴질랜드산(우유, 식염, 유산균, 효소제)], 체다20%[뉴질랜드산(우유, 식염, 유산균, 효소제)], 정제수, 혼합분유(네덜란드산(탈지분유, 농축유단백분말)), 데어리스프레드 등]

알레르기알류, 우유, 대두, 돼지고기

영양정보 100g당

열량210kcal

나트륨270mg

탄수화물16g

당류7g

지방12g

트랜스지방0g

포화지방4g

콜레스테롤210mg

단백질12g

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✦ 한눈에 요약

가공 유지인 마가린과 햄이 들어간 계란빵이에요. 반죽은 쌀가루와 전란액, 설탕으로 만들었어요.

햄치즈 쌀 오븐형 계란빵 성분·원재료 25가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

설탕 감미료마가린 가공유지햄 육가공품

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

햄 · 고기나 어육을 소금·양념과 함께 가공한 식품 원료입니다. 나트륨이 높고 발색제나 인산염이 함께 쓰일 수 있어 자주 먹는 양을 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

반죽 반죽 원료지방일부사용 식품 원료치즈 유가공품식염 조미료데어리스프레드 조미 원료

쌀가루 곡류 가공 원료쌀 곡류전란액 난류 가공 원료계란 난류정제수 용제돼지고기 육류옥수수전분 전분옥수수 곡류젖산나트륨 산도조절제하이솔리드체다 유가공품우유 유가공품유산균 발효 원료효소제 효소체다 유가공품혼합분유 유가공품탈지분유 유가공품농축유단백분말 가공 원료

알레르기 표시알류, 우유, 대두, 돼지고기

햄치즈 쌀 오븐형 계란빵 전성분(원재료명) 원문

반죽(쌀가루(쌀:국산), 전란액(계란:국산), 설탕, 정제수, 마가린(국산)35%, 햄 13%[돼지고기 85.37%(지방일부사용/국산), 정제수, 옥수수전분(옥수수/외국산:러시아,헝가리,세르비아 등), 설탕, 젖산나트륨], 치즈6.5%[하이솔리드체다 40.6%[뉴질랜드산(우유, 식염, 유산균, 효소제)], 체다20%[뉴질랜드산(우유, 식염, 유산균, 효소제)], 정제수, 혼합분유(네덜란드산(탈지분유, 농축유단백분말)), 데어리스프레드 등]