한우물

참치 김치 주먹밥

Name: 한우물 참치 김치 주먹밥
Brand: 한우물

원재료 31가지 중 경고 5개

원재료명

쌀(외국산), 김치[배추(국산), 고춧가루(고추:중국산), 마늘, 대파], 살코기참치[가다랑어(원양산), 카놀라유(외국산), VB75, 구아검], 양파, 레드칠리소스[딸기잼, 설탕, 아미노산간장, 양조간장, 마늘], 설탕, 마요네즈, 대파, 변성전분, 정제소금, 복합조미식품, 참기름, 가공버터, 향미유, 식물성크림, 복합조미식품, 마늘, 고춧가루, 전지분유, 설탕, 정제소금, 소스, 흑후추분말, 파프리카추출색소, 알류(달걀)

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 토마토, 쇠고기

영양정보 총 내용량 100g당

열량195kcal

나트륨360mg

탄수화물31g

당류2g

지방6g

트랜스지방0g

포화지방1g

콜레스테롤6mg

단백질4g

참치 김치 주먹밥 성분·원재료 31가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

카놀라유 식용유지설탕 감미료가공버터 가공유지향미유 착향료식물성크림 가공유지

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

식물성크림 · 커피나 음료에 부드러운 맛을 내기 위해 쓰는 식물성 유지 기반 크림 대용품입니다. 경화유가 포함될 가능성이 높아 트랜스지방·포화지방 섭취로 이어질 수 있는 가공품입니다.

괜찮아요 11

VB75 식품 원료레드칠리소스 소스류딸기잼 복합·가공 원료아미노산간장 장류양조간장 장류마요네즈 소스류변성전분 증점제정제소금 조미료복합조미식품 복합조미료소스 소스류파프리카추출색소 착색료

쌀 곡류김치 채소 가공 원료배추 채소류고춧가루 향신료고추 채소류마늘 채소류대파 채소류살코기참치 수산물가다랑어 수산물구아검 증점제양파 채소류참기름 식용유지전지분유 유가공품흑후추분말 향신료달걀 난류

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 토마토, 쇠고기

참치 김치 주먹밥 전성분(원재료명) 원문

쌀(외국산), 김치[배추(국산), 고춧가루(고추:중국산), 마늘, 대파], 살코기참치[가다랑어(원양산), 카놀라유(외국산), VB75, 구아검], 양파, 레드칠리소스[딸기잼, 설탕, 아미노산간장, 양조간장, 마늘], 설탕, 마요네즈, 대파, 변성전분, 정제소금, 복합조미식품, 참기름, 가공버터, 향미유, 식물성크림, 복합조미식품, 마늘, 고춧가루, 전지분유, 설탕, 정제소금, 소스, 흑후추분말, 파프리카추출색소, 알류(달걀)