화이트오믈렛 제품 사진
풍요한아침

화이트오믈렛

원재료 11가지 중 경고 3개

원재료명

계란 89%(국산:난백액 99.6%, 전란액 0.4%), 변성전분, 식물성유지[대두유:외국산(미국,아르헨티나,중국 등)], 분리유청단백질(미국산), 폴리글리시톨시럽, 정제소금, 설탕, 산도조절제A, 산도조절제B

알레르기알류, 우유, 대두

영양정보 50g당

열량45kcal
나트륨180mg
탄수화물4g
당류1미만
지방1g
트랜스지방0g
포화지방0.1g
콜레스테롤5미만
단백질5g
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✦ 한눈에 요약

식물성유지가 들어 있지만, 계란을 89%나 넣어 만든 오믈렛이에요. 변성전분과 유청단백질이 소량 섞여 있어요.

화이트오믈렛 성분·원재료 11가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

식물성유지 식용유지대두유 식용유지설탕 감미료

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

변성전분 증점제폴리글리시톨시럽 감미료정제소금 조미료산도조절제A 산도조절제산도조절제B 산도조절제

좋아요 3

계란 난류전란액 난류 가공 원료분리유청단백질 유가공품
알레르기 표시알류, 우유, 대두
화이트오믈렛 전성분(원재료명) 원문

계란 89%(국산:난백액 99.6%, 전란액 0.4%), 변성전분, 식물성유지[대두유:외국산(미국,아르헨티나,중국 등)], 분리유청단백질(미국산), 폴리글리시톨시럽, 정제소금, 설탕, 산도조절제A, 산도조절제B

화이트오믈렛 칼로리·영양정보

영양성분표 50g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

50g당 열량45kcal하루 열량의 2%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨180mg하루 9%
탄수화물4g하루 1%
당류1미만하루 1%
지방1g하루 2%
트랜스지방0g
포화지방0.1g하루 1%
콜레스테롤5미만하루 2%

채우면 좋아요

단백질5g하루 9%

화이트오믈렛 자주 묻는 질문

화이트오믈렛 칼로리는 얼마예요?

화이트오믈렛은 50g당 45kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

화이트오믈렛에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(식물성유지, 대두유, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 3개, 괜찮아요 5개예요.

화이트오믈렛 전성분(원재료)은 뭐예요?

계란, 전란액, 변성전분, 식물성유지, 대두유, 분리유청단백질 등 11가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

화이트오믈렛에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '알류, 우유, 대두'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

화이트오믈렛 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

50g당 열량 45kcal, 나트륨 180mg, 탄수화물 4g, 당류 1미만, 지방 1g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.1g, 콜레스테롤 5미만, 단백질 5g이에요.

화이트오믈렛은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

화이트오믈렛 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 10,400원(100g당 2,080원)이에요(10월 6일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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