올리브 치아바타 제품 사진
존쿡마스터의브레드

올리브 치아바타

원재료 21가지 중 경고 5개

원재료명

밀가루(밀: 미국, 캐나다산), 정제수, 절임식품(스페인/올리브, 정제소금, 젖산철), 혼합제제1(변성전분, 설탕분말), 혼합식용유(스페인), 설탕, 가공소금, 혼합제제2(효모, 소르비탄에스테르, 비타민C), 탁주, 옥수수기름, 기타가공품, 카복시메틸셀룰로스나트륨, 기타 식용유지가공품

알레르기우유, 대두, 밀

영양정보 80g당

열량220kcal
나트륨340mg
탄수화물39g
당류2g
지방3.8g
트랜스지방0g
포화지방0.6g
콜레스테롤0mg
단백질7g
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✦ 한눈에 요약

밀가루와 올리브 위주의 단순한 구성이지만, 변성전분과 정제 식용유 같은 첨가물이 섞여 있어요.

올리브 치아바타 성분·원재료 21가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

설탕분말 감미료혼합식용유 식용유지설탕 감미료옥수수기름 식용유지기타 식용유지가공품 가공유지

설탕분말 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

혼합식용유 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

기타 식용유지가공품 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 8

절임식품 채소 가공 원료정제소금 조미료혼합제제 복합 원료변성전분 증점제가공소금 조미료소르비탄에스테르 유화제탁주 조미 원료기타가공품 복합 원료

좋아요 8

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류정제수 용제올리브 채소류젖산철 산도조절제효모 발효 원료비타민c 영양강화제카복시메틸셀룰로스나트륨 증점제
알레르기 표시우유, 대두, 밀
올리브 치아바타 전성분(원재료명) 원문

밀가루(밀: 미국, 캐나다산), 정제수, 절임식품(스페인/올리브, 정제소금, 젖산철), 혼합제제1(변성전분, 설탕분말), 혼합식용유(스페인), 설탕, 가공소금, 혼합제제2(효모, 소르비탄에스테르, 비타민C), 탁주, 옥수수기름, 기타가공품, 카복시메틸셀룰로스나트륨, 기타 식용유지가공품

올리브 치아바타 칼로리·영양정보

영양성분표 80g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

80g당 열량220kcal하루 열량의 11%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨340mg하루 17%
탄수화물39g하루 12%
당류2g하루 2%
지방3.8g하루 7%
트랜스지방0g
포화지방0.6g하루 4%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질7g하루 13%

올리브 치아바타 자주 묻는 질문

올리브 치아바타 칼로리는 얼마예요?

올리브 치아바타는 80g당 220kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

올리브 치아바타에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(설탕분말, 혼합식용유, 설탕, 옥수수기름 등). 나머지 원재료는 좋아요 8개, 괜찮아요 8개예요.

올리브 치아바타 전성분(원재료)은 뭐예요?

밀가루, 밀, 정제수, 절임식품, 올리브, 정제소금 등 21가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

올리브 치아바타에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

올리브 치아바타 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

80g당 열량 220kcal, 나트륨 340mg, 탄수화물 39g, 당류 2g, 지방 3.8g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.6g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 7g이에요.

올리브 치아바타는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 미국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

올리브 치아바타 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 12,300원(100g당 2,562원)이에요(10월 6일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

설탕분말 없는 식사빵

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