크림 품은 갈릭 브레드 제품 사진
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크림 품은 갈릭 브레드

원재료 30가지 중 경고 7개

원재료명

밀가루[(밀:미국,캐나다산),(밀:미국,호주산)],마가린[팜올레인유(말레이시아산),팜스테아린유(말레이시아산),대두유,가공유지,레시틴],설탕,마요네즈[대두유(외국산/아르헨티나,미국,브라질등),난황액(국산),발효식초,설탕,간장베이스액],크림치즈[살균크림,살균우유,치즈컬쳐,정제소금,구아검],다진마늘(마늘:중국산),정제소금,효모,혼합제제[밀가루,탄산칼슘,혼합제제(글리세린에스테르,탄산칼슘)],스테아릴젖산나트륨,곡류가공품1,곡류가공품2,당류가공품,감자분말,파슬리

알레르기알류, 우유, 대두, 밀

영양정보 150g당

열량678kcal
나트륨512mg
탄수화물71g
당류24g
지방40g
트랜스지방0g
포화지방17g
콜레스테롤11mg
단백질8g
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✦ 한눈에 요약

밀가루와 마가린이 주가 된 기름진 빵이에요. 150g에 포화지방이 17g이나 들어서 하루 기준치의 113%를 훌쩍 넘겨요.

크림 품은 갈릭 브레드 성분·원재료 30가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

마가린 가공유지팜올레인유 식용유지팜스테아린유 가공유지대두유 식용유지가공유지 가공유지설탕 감미료당류가공품 감미료

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜올레인유 · 팜유에서 액체 부분만 분리한 기름으로 튀김에 많이 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

팜스테아린유 · 팜유에서 굳는 부분만 분리한 기름으로 단단한 식감을 냅니다. 포화지방 비율이 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

당류가공품 · 설탕이나 물엿 같은 당류를 가공해 만든 원료입니다. 유리당이 주성분이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

마요네즈 소스류간장베이스액 조미 원료크림치즈 유가공품정제소금 조미료혼합제제 복합 원료글리세린에스테르 유화제스테아릴젖산나트륨 유화제

좋아요 16

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류레시틴 유화제난황액 난류 가공 원료발효식초 산도조절제살균크림 유가공품살균우유 유가공품치즈컬쳐 유가공품구아검 증점제다진 마늘 채소류마늘 채소류효모 발효 원료탄산칼슘 영양강화제곡류가공품 곡류 가공 원료감자분말 가공 원료파슬리 향신료
알레르기 표시알류, 우유, 대두, 밀
크림 품은 갈릭 브레드 전성분(원재료명) 원문

밀가루[(밀:미국,캐나다산),(밀:미국,호주산)],마가린[팜올레인유(말레이시아산),팜스테아린유(말레이시아산),대두유,가공유지,레시틴],설탕,마요네즈[대두유(외국산/아르헨티나,미국,브라질등),난황액(국산),발효식초,설탕,간장베이스액],크림치즈[살균크림,살균우유,치즈컬쳐,정제소금,구아검],다진마늘(마늘:중국산),정제소금,효모,혼합제제[밀가루,탄산칼슘,혼합제제(글리세린에스테르,탄산칼슘)],스테아릴젖산나트륨,곡류가공품1,곡류가공품2,당류가공품,감자분말,파슬리

크림 품은 갈릭 브레드 칼로리·영양정보

영양성분표 150g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

150g당 열량678kcal하루 열량의 34%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨512mg하루 26%
탄수화물71g하루 22%
당류24g하루 24%
지방40g하루 74%
트랜스지방0g
포화지방17g하루 113%
콜레스테롤11mg하루 4%

채우면 좋아요

단백질8g하루 15%

크림 품은 갈릭 브레드 자주 묻는 질문

크림 품은 갈릭 브레드 칼로리는 얼마예요?

크림 품은 갈릭 브레드는 150g당 678kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

크림 품은 갈릭 브레드에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 7개가 들어 있어요(마가린, 팜올레인유, 팜스테아린유, 대두유 등). 나머지 원재료는 좋아요 16개, 괜찮아요 7개예요.

크림 품은 갈릭 브레드 전성분(원재료)은 뭐예요?

밀가루, 밀, 마가린, 팜올레인유, 팜스테아린유, 대두유 등 30가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

크림 품은 갈릭 브레드에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '알류, 우유, 대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

크림 품은 갈릭 브레드 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

150g당 열량 678kcal, 나트륨 512mg, 탄수화물 71g, 당류 24g, 지방 40g, 트랜스지방 0g, 포화지방 17g, 콜레스테롤 11mg, 단백질 8g이에요.

크림 품은 갈릭 브레드는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

크림 품은 갈릭 브레드 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 11,900원(100g당 1,983원)이에요(10월 6일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

마가린 없는 일반빵

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