맨치트

플레이 쿠키

원재료 24가지 중 경고 7개

원재료명

밀가루(밀:미국산), 마가린[가공유지{팜스테아린에스테르화유(말레이시아산)}, 대두유(외국산:아르헨티나,미국,중국 등), 분말유크림, 정제소금, 유화제], 설탕, 전란액(계란:국내산), 물엿, 코코아분말, 정제소금, 기타가공품, 혼합제제1(글리세린지방산에스테르, 채종유, 정제수, 치자황색소, 치자청색소), 혼합제제2(글리세린지방산에스테르, 정제수, 채종유, 홍국색소, 비트레드), 치자청색소, 파프리카추출색소

알레르기알류, 우유, 대두, 밀

영양정보 60g당

열량270kcal

나트륨130mg

탄수화물32g

당류8g

지방14g

트랜스지방0g

포화지방6g

콜레스테롤20mg

단백질4g

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12,410원60g×7개100g당 2,955원

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✦ 한눈에 요약

마가린과 설탕이 듬뿍 들어간 기름진 쿠키예요. 60g만 먹어도 포화지방 하루 기준치의 40%를 채우게 돼요.

플레이 쿠키 성분·원재료 24가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

마가린 가공유지가공유지 가공유지팜스테아린에스테르화유 식용유지대두유 식용유지설탕 감미료물엿 감미료채종유 식용유지

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜스테아린에스테르화유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

채종유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 10

정제소금 조미료유화제 유화제기타가공품 복합 원료혼합제제 복합 원료글리세린지방산에스테르 유화제치자황색소 착색료치자청색소 착색료홍국색소 착색료비트레드 착색료파프리카추출색소 착색료

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류분말유크림 유가공품전란액 난류 가공 원료계란 난류코코아분말 가공 원료정제수 용제

알레르기 표시알류, 우유, 대두, 밀

플레이 쿠키 전성분(원재료명) 원문

밀가루(밀:미국산), 마가린[가공유지{팜스테아린에스테르화유(말레이시아산)}, 대두유(외국산:아르헨티나,미국,중국 등), 분말유크림, 정제소금, 유화제], 설탕, 전란액(계란:국내산), 물엿, 코코아분말, 정제소금, 기타가공품, 혼합제제1(글리세린지방산에스테르, 채종유, 정제수, 치자황색소, 치자청색소), 혼합제제2(글리세린지방산에스테르, 정제수, 채종유, 홍국색소, 비트레드), 치자청색소, 파프리카추출색소