오트밀 라이신 쿠키 제품 사진
부어트만

오트밀 라이신 쿠키

원재료 28가지 중 경고 7개

원재료명

영양강화밀가루(밀가루(밀),니코틴산,환원철,비타민B1질산염,비타민B2,엽산),설탕,귀리 19%,식물성유지(카놀라유,대두유,팜유,팜핵유,해바라기유),정제수,고과당콘시럽,건포도 5.57%,탄산수소나트륨,대두분말(대두),포도당시럽,정제소금,계란,계피,건조사과,스테아린산칼슘

알레르기알류, 우유, 대두, 밀

영양정보 100g당

열량463kcal
나트륨278mg
탄수화물67g
당류33g
지방19g
트랜스지방0g
포화지방2.7g
콜레스테롤19mg
단백질6g
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2,250원200g100g당 1,125원
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✦ 한눈에 요약

귀리보다 밀가루와 설탕이 더 많이 들어간 쿠키예요. 100g에 당류가 33g이라 하루 기준치의 33%를 차지하고 식물성유지도 섞여 있어요.

오트밀 라이신 쿠키 성분·원재료 28가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

설탕 감미료식물성유지 식용유지카놀라유 식용유지대두유 식용유지팜유 식용유지팜핵유 식용유지해바라기유 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

팜핵유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

해바라기유 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

고과당콘시럽 감미료포도당시럽 감미료정제소금 조미료스테아린산칼슘 식품첨가물

좋아요 17

영양강화밀가루 가공 원료밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류니코틴산 영양강화제환원철 영양강화제비타민B1질산염 영양강화제비타민b2 영양강화제엽산 영양강화제귀리 곡류정제수 용제건포도 과일류탄산수소나트륨 팽창제대두분말 가공 원료대두 두류계란 난류계피 향신료건조사과 과일류
알레르기 표시알류, 우유, 대두, 밀
오트밀 라이신 쿠키 전성분(원재료명) 원문

영양강화밀가루(밀가루(밀),니코틴산,환원철,비타민B1질산염,비타민B2,엽산),설탕,귀리 19%,식물성유지(카놀라유,대두유,팜유,팜핵유,해바라기유),정제수,고과당콘시럽,건포도 5.57%,탄산수소나트륨,대두분말(대두),포도당시럽,정제소금,계란,계피,건조사과,스테아린산칼슘

오트밀 라이신 쿠키 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량463kcal하루 열량의 23%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨278mg하루 14%
탄수화물67g하루 21%
당류33g하루 33%
지방19g하루 35%
트랜스지방0g
포화지방2.7g하루 18%
콜레스테롤19mg하루 6%

채우면 좋아요

단백질6g하루 11%

오트밀 라이신 쿠키 자주 묻는 질문

오트밀 라이신 쿠키 칼로리는 얼마예요?

오트밀 라이신 쿠키는 100g당 463kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

오트밀 라이신 쿠키에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 7개가 들어 있어요(설탕, 식물성유지, 카놀라유, 대두유 등). 나머지 원재료는 좋아요 17개, 괜찮아요 4개예요.

오트밀 라이신 쿠키 전성분(원재료)은 뭐예요?

영양강화밀가루, 밀가루, 밀, 니코틴산, 환원철, 비타민B1질산염 등 28가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

오트밀 라이신 쿠키에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '알류, 우유, 대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

오트밀 라이신 쿠키 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 463kcal, 나트륨 278mg, 탄수화물 67g, 당류 33g, 지방 19g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.7g, 콜레스테롤 19mg, 단백질 6g이에요.

오트밀 라이신 쿠키는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 캐나다산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

오트밀 라이신 쿠키 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 2,250원(100g당 1,125원)이에요(10월 6일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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