플레인 베이글
원재료 23가지 중 주의 1개 · 경고 4개
원재료명
밀가루, 전지분유, 설탕, 버터(유크림), 버터오일, 말토덱스트린, 유화제 2종, 구연산, 쇼트닝[팜스테아린유, 팜유, 디부틸히드록시톨루엔(산화방지제)], 식염, 효모, 빵개량제(카사바전분, 유화제, 스테아릴젖산Na, 탄산Ca, 밀가루, 영양강화제, α-아밀라제), 정제수
알레르기우유, 밀
영양정보 65g당
밀가루와 버터, 분유로 만든 전형적인 빵이에요. 양은 적지만 합성 산화방지제와 가공 유지인 쇼트닝이 섞여 있어요.
플레인 베이글 성분·원재료 23가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
주의 1
디부틸히드록시톨루엔 · 기름의 산패를 늦추기 위해 쓰는 합성 산화방지제입니다. 사용 기준이 정해진 첨가물이므로 여러 가공식품에서 겹쳐 먹는 양을 줄이는 것이 좋습니다.
경고 4
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
팜스테아린유 · 팜유에서 굳는 부분만 분리한 기름으로 단단한 식감을 냅니다. 포화지방 비율이 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
괜찮아요 7
좋아요 11
플레인 베이글 전성분(원재료명) 원문
밀가루, 전지분유, 설탕, 버터(유크림), 버터오일, 말토덱스트린, 유화제 2종, 구연산, 쇼트닝[팜스테아린유, 팜유, 디부틸히드록시톨루엔(산화방지제)], 식염, 효모, 빵개량제(카사바전분, 유화제, 스테아릴젖산Na, 탄산Ca, 밀가루, 영양강화제, α-아밀라제), 정제수
플레인 베이글 칼로리·영양정보
영양성분표 65g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
플레인 베이글 자주 묻는 질문
플레인 베이글 칼로리는 얼마예요?
플레인 베이글은 65g당 210kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
플레인 베이글에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 주의 1개, 경고 4개가 들어 있어요(디부틸히드록시톨루엔, 설탕, 쇼트닝, 팜스테아린유 등). 나머지 원재료는 좋아요 11개, 괜찮아요 7개예요.
플레인 베이글 전성분(원재료)은 뭐예요?
밀가루, 전지분유, 설탕, 버터, 유크림, 버터오일 등 23가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
플레인 베이글에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '우유, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
플레인 베이글 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
65g당 열량 210kcal, 나트륨 350mg, 탄수화물 40g, 당류 3g, 지방 2.3g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.5g, 콜레스테롤 5미만, 단백질 6g이에요.
플레인 베이글은 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 태국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
플레인 베이글 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 15,990원이에요(10월 6일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
디부틸히드록시톨루엔 없는 식사빵
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.