베르니

브리코티

원재료 23가지 중 경고 7개

원재료명

식물성유지(팜유, 땅콩유, 코코넛유, 유채씨유), 밀가루, 백설탕, 쌀전분, 탈지분유, 버터, 밀전분, 코코아버터(2.7%), 코코아매스(2.4%), 카라멜화설탕(2.2%), 유청, 전지분유, 물엿, 저지방코코아파우더(0.4%), 유화제, 정제소금, 버터오일, 천연바닐라향, 바닐라추출물

알레르기우유, 땅콩, 대두, 밀

영양정보 100g당

열량560kcal

나트륨110mg

탄수화물56g

당류26g

지방35g

트랜스지방0.5g

포화지방22g

콜레스테롤10mg

단백질5g

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✦ 한눈에 요약

식물성유지가 가장 많이 든 기름 과자예요. 100g에 포화지방이 22g이라 하루 기준치의 147%를 훌쩍 넘겨요.

브리코티 성분·원재료 23가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

식물성유지 식용유지팜유 식용유지땅콩유 식용유지유채씨유 식용유지백설탕 감미료카라멜화설탕 감미료물엿 감미료

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

땅콩유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

유채씨유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

카라멜화설탕 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

코코넛유 식용유지버터 유가공품유화제 유화제정제소금 조미료천연바닐라향 착향료바닐라추출물 착향료

밀가루 곡류 가공 원료쌀전분 전분탈지분유 유가공품밀전분 전분코코아버터 식용유지코코아매스 가공 원료유청 유가공품전지분유 유가공품저지방코코아파우더 가공 원료버터오일 유가공품

알레르기 표시우유, 땅콩, 대두, 밀

브리코티 전성분(원재료명) 원문

식물성유지(팜유, 땅콩유, 코코넛유, 유채씨유), 밀가루, 백설탕, 쌀전분, 탈지분유, 버터, 밀전분, 코코아버터(2.7%), 코코아매스(2.4%), 카라멜화설탕(2.2%), 유청, 전지분유, 물엿, 저지방코코아파우더(0.4%), 유화제, 정제소금, 버터오일, 천연바닐라향, 바닐라추출물