우리쌀 치아씨드쿠키
원재료 9가지 중 주의 1개 · 경고 3개
원재료명
쌀(국내산) 37.06%, 설탕 19%, (국내산) 9.5%, 치아씨드(파라과이산) 4.75%, 마가린[팜유(말레이시아), 야자경화유(말레이시아), 대두 …], …분말, 베타카로틴혼합 23.75%, 소금, 베이킹파우더 …
알레르기알류, 대두
영양정보 30g당
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쌀과 치아씨드를 넣었지만 설탕과 마가린 비중이 높은 과자예요. 30g에 포화지방이 하루 기준치의 29%나 되고 당류도 많아요.
우리쌀 치아씨드쿠키 성분·원재료 9가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
주의 1
야자경화유 · 야자유에 수소를 붙여 단단하게 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방이 생길 수 있고 포화지방도 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
경고 3
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
괜찮아요 2
좋아요 3
우리쌀 치아씨드쿠키 전성분(원재료명) 원문
쌀(국내산) 37.06%, 설탕 19%, (국내산) 9.5%, 치아씨드(파라과이산) 4.75%, 마가린[팜유(말레이시아), 야자경화유(말레이시아), 대두 …], …분말, 베타카로틴혼합 23.75%, 소금, 베이킹파우더 …
우리쌀 치아씨드쿠키 칼로리·영양정보
영양성분표 30g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
우리쌀 치아씨드쿠키 자주 묻는 질문
우리쌀 치아씨드쿠키 칼로리는 얼마예요?
우리쌀 치아씨드쿠키는 30g당 153.9kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
우리쌀 치아씨드쿠키에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 주의 1개, 경고 3개가 들어 있어요(야자경화유, 설탕, 마가린, 팜유). 나머지 원재료는 좋아요 3개, 괜찮아요 2개예요.
우리쌀 치아씨드쿠키 전성분(원재료)은 뭐예요?
쌀, 설탕, 치아씨드, 마가린, 팜유, 야자경화유 등 9가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
우리쌀 치아씨드쿠키에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '알류, 대두'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
우리쌀 치아씨드쿠키 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
30g당 열량 153.9kcal, 나트륨 25.1mg, 탄수화물 20.8g, 당류 7.7g, 지방 7.2g, 트랜스지방 0.01g, 포화지방 4.4g, 콜레스테롤 10.3mg, 단백질 1.6g이에요.
우리쌀 치아씨드쿠키는 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
우리쌀 치아씨드쿠키 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 4,500원(100g당 5,000원)이에요(10월 6일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
야자경화유 없는 쿠키·비스킷
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