쿠시가

코코아 쿠키볼

원재료 17가지 중 경고 7개

원재료명

쿠키 60%(밀가루, 설탕, 정제팜유, 코코아분말, 정제염, 탄산수소암모늄, 탄산수소나트륨, 합성향료(초콜릿향)), 코코넛오일, 밀가루, 설탕, 정제팜유, 우유분말, 쇼트닝(팜유), 전분, 대두레시틴(유전자 변형 대두 포함 가능성 있음), 합성향료(바닐린), 탄산수소암모늄, 탄산수소나트륨

알레르기우유, 대두, 밀

영양정보 65g당

열량357kcal

나트륨153mg

탄수화물39g

당류14g

지방21g

트랜스지방0g

포화지방10g

콜레스테롤0mg

단백질3g

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5,500원65g100g당 8,462원

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✦ 한눈에 요약

기름과 설탕 덩어리인 과자예요. 포화지방이 65g에 10g 들어 하루 기준치의 67%나 되고, 정제팜유와 쇼트닝 같은 가공 유지가 많이 들었어요.

코코아 쿠키볼 성분·원재료 17가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

설탕 감미료정제팜유 식용유지합성향료 착향료초콜릿향 착향료쇼트닝 가공유지팜유 식용유지바닐린 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

정제팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

초콜릿향 · 제품에 초콜릿 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

바닐린 · 바닐라 향을 흉내 내려고 만든 합성 향 성분입니다. 진짜 바닐라 대신 쓰이며 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 3

쿠키 복합·가공 원료정제염 조미료코코넛 오일 식용유지

밀가루 곡류 가공 원료코코아분말 가공 원료탄산수소암모늄 팽창제탄산수소나트륨 팽창제우유분말 유가공품전분 전분대두레시틴 유화제

알레르기 표시우유, 대두, 밀

코코아 쿠키볼 전성분(원재료명) 원문

쿠키 60%(밀가루, 설탕, 정제팜유, 코코아분말, 정제염, 탄산수소암모늄, 탄산수소나트륨, 합성향료(초콜릿향)), 코코넛오일, 밀가루, 설탕, 정제팜유, 우유분말, 쇼트닝(팜유), 전분, 대두레시틴(유전자 변형 대두 포함 가능성 있음), 합성향료(바닐린), 탄산수소암모늄, 탄산수소나트륨