구욘

곡물 후르츠맛 쿠키

원재료 31가지 중 경고 6개

원재료명

귀리후레이크 30.5%, 통밀분말(밀) 21%, 팜유, 설탕, 건포도 5.5%, 후룻블랜드 3.5%[과당, 포도당시럽, 과일(사과퓨레 14%, 키위쥬스 6%), 글리세린, 설탕, 밀섬유, 팜유, 펙틴, 구연산, 합성착향료(사과향), 비타민C, 클로로필], 사과섬유(사과) 2.5%, 포도당, 과당시럽, 식물섬유(폴리덱스트로스), 팽창제(탄산수소나트륨, 탄산수소암모늄), 정제소금, 합성착향료(바닐라향)

알레르기밀

영양정보 27.4g당

열량120kcal

나트륨80mg

탄수화물17g

당류5.4g

지방5g

트랜스지방0.26g

포화지방2.4g

콜레스테롤0mg

단백질1.8g

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✦ 한눈에 요약

귀리와 통밀을 절반 넘게 넣은 곡물 쿠키예요. 팜유가 들어가 100g당 포화지방이 8.8g으로 높아요.

곡물 후르츠맛 쿠키 성분·원재료 31가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 6

팜유 식용유지설탕 감미료과당 감미료합성착향료 착향료사과향 착향료바닐라향 착향료

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

과당 · 과일에도 들어있는 단순당으로 강한 단맛을 냅니다. 간에서 대사되어 많이 먹으면 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

합성착향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

사과향 · 제품에 사과 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

바닐라향 · 제품에 바닐라 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

후룻블랜드 배합 원료포도당시럽 감미료글리세린 용제클로로필 착색료포도당 감미료과당시럽 감미료정제소금 조미료

귀리후레이크 가공 원료통밀분말 가공 원료밀 곡류건포도 과일류과일 과일류사과퓨레 가공 원료키위주스 과일류밀섬유 식이섬유펙틴 증점제구연산 산도조절제비타민c 영양강화제사과섬유 식이섬유사과 과일류식물섬유 식이섬유폴리덱스트로스 식이섬유팽창제 팽창제탄산수소나트륨 팽창제탄산수소암모늄 팽창제

알레르기 표시밀

곡물 후르츠맛 쿠키 전성분(원재료명) 원문

귀리후레이크 30.5%, 통밀분말(밀) 21%, 팜유, 설탕, 건포도 5.5%, 후룻블랜드 3.5%[과당, 포도당시럽, 과일(사과퓨레 14%, 키위쥬스 6%), 글리세린, 설탕, 밀섬유, 팜유, 펙틴, 구연산, 합성착향료(사과향), 비타민C, 클로로필], 사과섬유(사과) 2.5%, 포도당, 과당시럽, 식물섬유(폴리덱스트로스), 팽창제(탄산수소나트륨, 탄산수소암모늄), 정제소금, 합성착향료(바닐라향)