통밀프로틴쿠키 제품 사진
안녕새참

통밀프로틴쿠키

원재료 29가지 중 주의 1개 · 경고 6개

원재료명

가공버터(뉴질랜드산)/버터오일(우유) 67.9%, 크림, 야자경화유, 밀가루(밀:미국산), 다크초콜릿(인도네시아산/설탕, 식물성유지(팜핵유), 코코아분말, 코코아버터, 전지분유(국산), 백설탕, 전란액(계란/국내산), 쌀엿, 사양벌꿀, 유청분말 4.8%(프랑스산), 우유, 분리대두단백(싱가포르산) 3.36%, 탈지대두분(인도산) 3.36%, 통밀가루(밀:미국산) 3.12%, 탄산수소나트륨, 베이킹파우더(합성팽창제:산성피로인산나트륨, 탄산수소나트륨, 전분, 제일인산칼슘), 정제소금

알레르기알류, 우유, 대두, 밀, 쇠고기

영양정보 60g당

열량271kcal
나트륨205mg
탄수화물34g
당류13g
지방12g
트랜스지방0g
포화지방8g
콜레스테롤45mg
단백질7g
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✦ 한눈에 요약

60g에 포화지방이 8g이라 하루 기준치의 53%를 채워요. 가공버터와 야자경화유 같은 가공 유지가 제품의 67.9%를 차지하기 때문이에요.

통밀프로틴쿠키 성분·원재료 29가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

야자경화유 가공유지

야자경화유 · 야자유에 수소를 붙여 단단하게 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방이 생길 수 있고 포화지방도 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 6

가공버터 가공유지설탕 감미료식물성유지 식용유지팜핵유 식용유지백설탕 감미료쌀엿 당류·감미 원료

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜핵유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

쌀엿 · 단맛과 고형분을 더하는 당류 또는 감미 원료입니다. 제품의 당류와 열량을 높일 수 있어 섭취량을 함께 보는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

크림 유가공품다크초콜릿 가공 원료사양벌꿀 감미료제일인산칼슘 팽창제정제소금 조미료

좋아요 17

버터오일 유가공품우유 유가공품밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류코코아분말 가공 원료코코아버터 식용유지전지분유 유가공품전란액 난류 가공 원료계란 난류유청분말 유가공품분리대두단백 두류 가공 원료탈지대두분 가공 원료통밀가루 곡류 가공 원료탄산수소나트륨 팽창제베이킹파우더 팽창제합성팽창제 팽창제전분 전분
알레르기 표시알류, 우유, 대두, 밀, 쇠고기
통밀프로틴쿠키 전성분(원재료명) 원문

가공버터(뉴질랜드산)/버터오일(우유) 67.9%, 크림, 야자경화유, 밀가루(밀:미국산), 다크초콜릿(인도네시아산/설탕, 식물성유지(팜핵유), 코코아분말, 코코아버터, 전지분유(국산), 백설탕, 전란액(계란/국내산), 쌀엿, 사양벌꿀, 유청분말 4.8%(프랑스산), 우유, 분리대두단백(싱가포르산) 3.36%, 탈지대두분(인도산) 3.36%, 통밀가루(밀:미국산) 3.12%, 탄산수소나트륨, 베이킹파우더(합성팽창제:산성피로인산나트륨, 탄산수소나트륨, 전분, 제일인산칼슘), 정제소금

통밀프로틴쿠키 칼로리·영양정보

영양성분표 60g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

60g당 열량271kcal하루 열량의 14%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨205mg하루 10%
탄수화물34g하루 10%
당류13g하루 13%
지방12g하루 22%
트랜스지방0g
포화지방8g하루 53%
콜레스테롤45mg하루 15%

채우면 좋아요

단백질7g하루 13%

통밀프로틴쿠키 자주 묻는 질문

통밀프로틴쿠키 칼로리는 얼마예요?

통밀프로틴쿠키는 60g당 271kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

통밀프로틴쿠키에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 주의 1개, 경고 6개가 들어 있어요(야자경화유, 가공버터, 설탕, 식물성유지 등). 나머지 원재료는 좋아요 17개, 괜찮아요 5개예요.

통밀프로틴쿠키 전성분(원재료)은 뭐예요?

가공버터, 버터오일, 우유, 크림, 야자경화유, 밀가루 등 29가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

통밀프로틴쿠키에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '알류, 우유, 대두, 밀, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

통밀프로틴쿠키 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

60g당 열량 271kcal, 나트륨 205mg, 탄수화물 34g, 당류 13g, 지방 12g, 트랜스지방 0g, 포화지방 8g, 콜레스테롤 45mg, 단백질 7g이에요.

통밀프로틴쿠키는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

통밀프로틴쿠키 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 32,500원이에요(10월 6일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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