닭갈비 제품 사진

닭갈비

원재료 37가지 중 경고 5개

원재료명

닭정육(국내산)80%,고춧가루(중국산)3%,간장(탈지대두(인도산),천일염(호주산),정제수,소맥(밀:미국산),고과당6%,설탕4%,양파(국내산)1%,마늘(국내산)1%,우유1%,생강(국내산)1%,케찹1%,카레0.8%,후추0.2%,L-글루탐산나트륨(향미증진제)0.2%,소주0.4%,전지분유0.4% 소스:간장(탈지대두(인도산)천일염(호주산)소매밀-미국산,고과당-글루당산나트륨(향미증진제)30%,고춧가루(중국산)15%,설탕15%,양파(국내산)마늘7%,생강(국내산)4%,토마토케첩(토마토페이스트(외국산-미국산,칠레,중국산),액상과당발효식초(주정발효영양원),정제소금(국산)백설탕,우유,소주2%,후추1%, 카레1%,전지분유1%, L-글루당산나트륨(향미증진제)1%,L-글루당산나트륨(향미증진제)1% 생면사리-밀가루(미국산,캐나다산),변성전분,옥수수유(옥수수,외국산)정체소금(국산), 혼합제제(산도좆절제,정제수)

알레르기밀

영양정보 100g당

열량175.3kcal
나트륨407.2mg
탄수화물9g
당류1.4g
지방8.5g
트랜스지방0g
포화지방2.8g
콜레스테롤51mg
단백질15.7g
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닭갈비 성분·원재료 37가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

고과당 감미료설탕 감미료액상과당 감미료백설탕 감미료옥수수유 식용유지

고과당 · 과당 비율을 높인 전분당 시럽으로 음료와 가공식품에 쓰입니다. 유리당 중에서도 흡수가 빨라 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

액상과당 · 옥수수 전분을 분해해 만든 액체 감미료로 음료에 널리 쓰입니다. 유리당 중에서도 흡수가 빨라 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

옥수수유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 12

간장 장류천일염 조미료케찹 조미 원료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제소주 조미 원료고과당-글루당산나트륨 식품첨가물토마토케첩 소스류정제소금 조미료L-글루당산나트륨 식품첨가물변성전분 증점제혼합제제 복합 원료

좋아요 20

닭정육 육류고춧가루 향신료탈지대두 두류 가공 원료정제수 용제소맥 곡류밀 곡류양파 채소류마늘 채소류우유 유가공품생강 채소류카레 향신료후추 향신료전지분유 유가공품소매밀 곡류토마토페이스트 가공 원료발효식초 산도조절제주정발효영양원 발효 원료생면사리-밀가루 가공 원료옥수수 곡류산도조절제 산도조절제
알레르기 표시밀
닭갈비 전성분(원재료명) 원문

닭정육(국내산)80%,고춧가루(중국산)3%,간장(탈지대두(인도산),천일염(호주산),정제수,소맥(밀:미국산),고과당6%,설탕4%,양파(국내산)1%,마늘(국내산)1%,우유1%,생강(국내산)1%,케찹1%,카레0.8%,후추0.2%,L-글루탐산나트륨(향미증진제)0.2%,소주0.4%,전지분유0.4% 소스:간장(탈지대두(인도산)천일염(호주산)소매밀-미국산,고과당-글루당산나트륨(향미증진제)30%,고춧가루(중국산)15%,설탕15%,양파(국내산)마늘7%,생강(국내산)4%,토마토케첩(토마토페이스트(외국산-미국산,칠레,중국산),액상과당발효식초(주정발효영양원),정제소금(국산)백설탕,우유,소주2%,후추1%, 카레1%,전지분유1%, L-글루당산나트륨(향미증진제)1%,L-글루당산나트륨(향미증진제)1% 생면사리-밀가루(미국산,캐나다산),변성전분,옥수수유(옥수수,외국산)정체소금(국산), 혼합제제(산도좆절제,정제수)

닭갈비 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량175.3kcal하루 열량의 9%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨407.2mg하루 20%
탄수화물9g하루 3%
당류1.4g하루 1%
지방8.5g하루 16%
트랜스지방0g
포화지방2.8g하루 19%
콜레스테롤51mg하루 17%

채우면 좋아요

단백질15.7g하루 29%

닭갈비 자주 묻는 질문

닭갈비 칼로리는 얼마예요?

닭갈비는 100g당 175.3kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

닭갈비에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(고과당, 설탕, 액상과당, 백설탕 등). 나머지 원재료는 좋아요 20개, 괜찮아요 12개예요.

닭갈비 전성분(원재료)은 뭐예요?

닭정육, 고춧가루, 간장, 탈지대두, 천일염, 정제수 등 37가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

닭갈비에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

닭갈비 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 175.3kcal, 나트륨 407.2mg, 탄수화물 9g, 당류 1.4g, 지방 8.5g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.8g, 콜레스테롤 51mg, 단백질 15.7g이에요.

닭갈비는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

닭갈비 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 공영쇼핑이고 18,500원(100g당 1,233원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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