콩자반 제품 사진
진실된손맛

콩자반

원재료 10가지 중 경고 1개

원재료명

다시마육수{정제수, 다시마(국산)}, 검정콩(국내산) 24.4 %, 프락토올리고당, 양조간장{정제수, 탈지대두[외국산(인도, 미국, 중국 등)], 천일염(호주산)}, 청주, 설탕, 참깨

알레르기대두, 밀

영양정보 100g당

열량281kcal
나트륨845mg
탄수화물48g
당류5g
지방8g
트랜스지방0g
포화지방0g
콜레스테롤0mg
단백질19g
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✦ 한눈에 요약

다시마육수에 검정콩을 24% 넣고 졸인 반찬이에요. 100g당 나트륨이 845mg으로 하루 기준치의 42%나 돼요.

콩자반 성분·원재료 10가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 1

설탕 감미료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 3

다시마육수 조미 베이스양조간장 장류천일염 조미료

좋아요 6

정제수 용제다시마 해조류검정콩 두류프락토올리고당 감미료탈지대두 두류 가공 원료참깨 종실류
알레르기 표시대두, 밀
콩자반 전성분(원재료명) 원문

다시마육수{정제수, 다시마(국산)}, 검정콩(국내산) 24.4 %, 프락토올리고당, 양조간장{정제수, 탈지대두[외국산(인도, 미국, 중국 등)], 천일염(호주산)}, 청주, 설탕, 참깨

콩자반 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량281kcal하루 열량의 14%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨845mg하루 42%
탄수화물48g하루 15%
당류5g하루 5%
지방8g하루 15%
트랜스지방0g
포화지방0g하루 0%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질19g하루 35%

콩자반 자주 묻는 질문

콩자반 칼로리는 얼마예요?

콩자반은 100g당 281kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

콩자반에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 1개가 들어 있어요(설탕). 나머지 원재료는 좋아요 6개, 괜찮아요 3개예요.

콩자반 전성분(원재료)은 뭐예요?

다시마육수, 정제수, 다시마, 검정콩, 프락토올리고당, 양조간장 등 10가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

콩자반에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

콩자반 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 281kcal, 나트륨 845mg, 탄수화물 48g, 당류 5g, 지방 8g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 19g이에요.

콩자반은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

콩자반 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 4,200원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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